Looplezer

Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten. RSS Feed

Gezocht op ardennen (195 berichten) RSS Feed

Vorige / 191 - 195 / Volgende

Team Trail 2.0 met The Beasty Girls

One Hayppy Jogger [Ruth] | 30 maart 2014 | joggerke | trail | wedstrijden

Zaterdag 29 maart 2014…al van ‘s morgens vroeg kwam er een mooi zonnetje op onder een straalblauwe hemel. Het beloofde een mooie dag te worden. Samen met Heidi stond ik iets voor 13u aan de start van de Team Trail … Lees verder →

Recoverbak....de weg naar Cretes de Spa

Mud Sweat Trails | 21 maart 2014

Terwijl de wereldtop van het trailrunnen zich op Gran Canaria voorbereidt op de eerste échte krachtmeting van 2014 – gespierde bruine lichamen, palmbomen, hippe zonnebrillen en strakke kleding, trails op de vulkaan – stap ik deze vrijdagochtend 'gewoon' in de auto. Even daarvoor heb ik m'n ontbijtje weggewerkt en even later schuif ik aan in de trage sliert op de snelweg. Verschil moet er zijn kennelijk... Toch voel ik me minder ontevreden dan verwacht zou kunnen worden bij zoveel onrecht. Ik rij weliswaar dezelfde route als zo vaak, richting m'n werk, maar vandaag heb ik m'n loopkleren aan en ligt m'n rugzakje op de bijrijdersstoel. De afslag richting kantoor negeer ik met een glimlach, om vervolgens door te rijde...

Waar haal ik mijn informatie vandaan voor de Ultra berg trails ?

Sportvoeding24 [Ingrid] | 16 februari 2014

We lopen , rennen door de bossen, heuvels, over het strand, alles wat onverhard is. Dit omdat het lekker is. Jaren heb ik gelopen op gevoel, voorbeelden van techniek filmpjes, ervaring van anderen. Niet om sneller te worden, maar om de afstanden met verschillende omstandigheden vol te houden. Al werk ik in de sport, zorg dat iedereen een plek bij de vereniging kan krijgen of leidt trainers op,toch ga ik liefst mijn eigen weg. En loop ik het liefst ongeorganiseerd, train wanneer het uitkomt en heb altijd een doel voor ogen. Nu is dat doel even anders dan ik gewend was, geen loop, geen tocht. Maar begeleiden en fietsen op de mtb. Geen snelheid, maar volhouden. Van iedereen krijg ik tips die ik soms deel en soms naast me neer leg. Keuzes m...

San Silvestercross 2012 Sint-Elooiswinkel

Jogging Girl | 6 januari 2013

Vorige week zondag was er de laatste SMC bijeenkomst van 2012. En onder het motto "gezien we der toch zijn", kon ik net zo goed meelopen. Detail : de 8.5 kilometer was de LANGE afstand (tja... dan rij je daar naar toe met ultra Betty Spencer in uwen otto ;)... Voor de wedstrijd zaten sommige SMC leden al aan de Leffe, ho ho ho ... dat beloofde ... 't Lopen zelf liep vrij goed voor me, boven de 12 per uur, zodat ik (wellicht voor de eerste en enige keer in mijn bescheiden loopcarriere) Philippe en Nico klopte. Ik werd zelfs eerste SMC'er omdat Dirk zich vergat in te schrijven als SMC ;) Maar geen paniek voor 't klassement: het lang genoeg blijven plakken op de supertoffe afterparty (traiteur Koen voorzag ons zelfs...

Scott Jurek geeft inspiratie

Sportvoeding24 [Ingrid] | 25 november 2012

Vanochtend bedacht ik me dat ik een tijd geleden me had ingeschreven voor Olne-Spa-Olne. Een prachtig, zware loop die ik al een paar keer heb gelopen, maar dit jaar was hij bijna 70 km en leek het me een mooie uitdaging. Maar helaas dat kon niet doorgaan, oke dacht ik een maand geleden, dan iets minder..'tis voor niks loop in Geldrop. Een prachtige loop met de keuze tussen 10-20-30 en een marathon... Maar na maandag wist ik het zeker ook die ging het niet worden. Maar wat dan.... in bed t boek van Scott Jurek, Eat&Run. 2011 heb ik Scott Jurek ontmoet en gesproken in Chamonix, een geweldige trail/berg loper. Die toen geblesseerd was en dus ook uitviel bij de UTMB. Het boek wat hij geschreven heeft is echt een tof boek. Ik lees het met ve...

Vorige / 191 - 195 / Volgende