Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
George Daams | 21 juli 2025 | outdoor, Camino Primitivo, Santiago de Compostela
In zestien dagen van Oviedo naar Santiago de Compostela. Door Claudette Salomons Na een jaar voorbereiding stonden Muriel en ik vandaag in alle vroegte op Schiphol voor onze vlucht naar Oviedo. Deze eeuwenoude stad, die op de UNESCO werelderfgoedlijst staat, heeft een legendarische status in het verhaal van de pelgrimstocht. Koning Alfonso II van AsturiLees verder "Camino Primitivo"webzwerver | 21 juli 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Op het schema staat "11 weken". Nog elf weken tot de Spartathlon. Ook deze keer heeft Benny een mooi menu voor me samengesteld. De week start een paar minuten over vijf met een ochtendloopje. Er staan er echter twee ingepland voor deze dag. Idealiter hoort er zo'n zes uur tussen te zitten. De tweede loop krijg ik niet eerder voor elkaar dan twaalf uur later. Ik kan nooit zo goed tegen vroeg opstaan. Mijn lijf vindt het helemaal niet prettig om direct aan de slag te moeten. Maar goed,Running Ruud | 17 juli 2025 | Uncategorized
Wat was het geweldig mooi! Het ging nu echt gebeuren! Na al die jaren. Hetzelfde programma als vorig jaar, toen echter het hele avontuur al na 2 dagen werd afgeblazen.Vrijdagavond 27 juni met de nachtrein naar Zwitserland, naar Basel en zaterdagochtend vroeg gelijk door naar Bern, mijn eerste stop. Zondagochtend liep ik daar mijn eerste … Lees verder "Zwitserland, Zermatt. De herkansing"Geert van Nispen | 3 juli 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Gewoon doen!
Een rare dag vandaag. Ik ben al vroeg op pad, vanaf het dal op zon 800 meter hoogte. De zon klimt traag over de kammen, het pad stijgt scherp. Mijn benen voelen sterk, mijn pas is ritmisch. Ik klim gestaag… Het bericht Unheimisch gevoel in de bergen verscheen eerst op Geert van Nispen.Richard Rent | 16 april 2025
Omdat dat ik vorige week ben uitgestapt bij de 5000 meter moet ik de andere wedstrijden van de Keistad Baancompetitie wel lopen om in het klassement mee te doen. Hoewel het ook niet zo is dat ik daar in de top 10 sta. Ik sta op een plekje in de middenmoot die ik te danken heb aan de leeftijdscorrectie. Gisteravond reed ik dus weer naar Amersfoort voor een 2000 meter. Ik had een paar nachten te weinig geslapen en merkte dat ik moe was. Vooraf had ik 7:29 als tijd opgegeven, maar ik vroeg me af of dat haalbaar zou zijn. Met rondjes van 90 seconden zou ik op 7:30 uit komen, dat is dan weer makkelijk rekenen. Dat laatste kwam goed uit want toen ik Amersfoort naar de atletiekbaan liep realiseerde ik me dat ik mijn Garmin horloge thuis...webzwerver | 30 maart 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Het is tijd om zaken anders aan te pakken. Als ik op de huidige wijze doorga ben ik bang dat ik in het vroege voorbereidingstraject te weinig focus kan leggen op de belangrijkste bijzaak van het leven. In mijn geval is dat lopen :). Voorbereiden op de Spartathlon. Vorig jaar heb ik driekwart jaar naar de Spartathlon toegeleefd. Ik stond er mee op en ging er meer naar bed. Dat zal nu anders gaan worden. Niet dat dat per-s een keuze is - het wordt momenteel afgedwongen door 'het leven'. Het levenRichard Rent | 19 maart 2025
De tijd vliegt, het is alweer maart en de Keistad Baancompetitie is weer begonnen. Het vliegen van de tijd zorgt er ook voor dat ik weer een jaar ouder ben en nu als zestigjarige rond loop. Als competatief ingestelde loper zie ik dat ook als een kans, want ik val nu in een andere leeftijdscategorie, onder andere voor de clubrecords. Die twee zaken kwamen gister bij elkaar. want er stond een 3 kilometer op het programma en het huidige record stond op 11:59. Vorig jaar liep ik 11:55, dus wie weet zou ik dit record kunnen verbeteren.De eerste wedstrijd van de baancompetitie begint vroeg in het jaar en echte snelheid hebben lopers dan traditioneel niet in de benen. In de afgelopen weken had ik een aantal keer 6 x 500 meter op 4 minuten pe...Richard Rent | 1 januari 2025
Traditioneel stond ik 0- oudejaarsdag al vroeg te helpen met het bakken van oliebollen. Rond een uur of n kwam vriend P, samen met zijn dochter uit het noorden van het land om weer mee te doen met de Sylvestercross. Het is al de derde keer dat ze samen meedoen. Daarvoor was P er ook al eens alleen, Ondertussen hebben ze samen al diverse marathon avonturen beleefd: New York, Tokio, Berlijn en dit jaar staat Londen gepland. Ze worden daardoor ook steeds sneller, Afgelopen zaterdag liepen ze nog een halve marathon in 1:38 en 1:40. Dat is mij de laatste jaren niet gelukt. Toch lukte het me steeds om ze bij de cross voor te blijven, maar of dat dit jaar weer ging lukken, was de vraag. Bovendien wilde ik me deze keer een beetje inhouden om zaterd...Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 29 december 2024 | Wedstrijden
Vorig jaar kon ik niet deelnemen en huppelde ik nog met mijn krukken; vandaag sta ik 13e keer aan de start van de Eindejaarscorrida in Leuven; traditionele run op zondag tussen Kerst en Nieuw.Niet steeds echt wedstrijd en ook de afstand wisselde al eens (4, 8 of 12km). Dit jaar waren alle afstanden al vroeg […]Teun's Lab | 9 mei 2024 | Avontuur | Filosofie | Verhaal
De reiziger kwam aan bij een poort. Voor de poort stonden twee mannen. De n, aan de linkerkant, gebaarde de reiziger met een armzwaai door de poort te gaan. Hij droeg een rood en groen gewaad. Met goud waren daar motieven van bloemen in geweven. Hij was slank en gespierd, zijn huid gebruind door [...]