given to fly [Leonie van de Haak] | 12 mei 2022
Still in Seoul, running lots of miles in gorgeous spring weather♀️
Considering not boarding the plane back home coz it's hot as balls in Singapore (at Seoul, Korea)
https://www.instagram.com/p/CdcPf-ePKxM/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Run Andrea Run | 11 mei 2022 | Wedstrijd, Spartan Race
Twee dagen, drie races. De laatste keer dat ik een Trifectaweekend liep was in het vlakke Zandvoort vorig jaar oktober en de keer daarvoor is waarschijnlijk het WK Trifecta in 2019 geweest...
Het bericht Spartan Race Beast London West verscheen eerst op Run Andrea Run.
webzwerver | 11 mei 2022 | lopen
Verslaafden op bankjes staren voor zich uit, mensen in de war struinen rond. De oude-mannen-scootmobielclub discussieert en lacht. De bokser doet zijn oefeningen met de bokszak. Trucs op een crossfiets. IJsjesverkopers wachten op een klant.Een blik bier wordt geopend. De fles wijn verstopt in de jas. Jonge moeders met
Run Andrea Run | 10 mei 2022 | Training | Spartan Race | sports diary
Eindelijk! Ik heb weer eens de zenuwen. Na een half jaar geen races komt het Trifectaweekend in de UK er aan. Maar eerst werd er nog wat gesport, herdacht en vooral veel spullen ingepakt.
Het bericht Sports diary #18 2022 verscheen eerst op Run Andrea Run.
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 7 mei 2022 | Energie, Transitie
De week is dan eindelijk, maar toch sneller dan verwacht, onze warmtepomp geïnstalleerd. De installateur kwam in zijn eentje. Zijn collega was ziek. Daardoor was het handig dat ik even mee kon helpen om het boilervat via de trap naar zolder te tillen. Gelukkig hadden we er geen met 300L inhoud. Deze van 180L was... Lees verder
Joof | trailer2327 | 6 mei 2022 | Trailrunning
Uitgelichte foto: Mosselse Zand bij Otterlo Het Loonse zand was nog maar net tussen mijn tenen verdwenen, of de volgende …
Koen de Vries | 3 mei 2022 | Uncategorized
Hardlopen is leuk, maar af en toe een stukje fietsen is ook niet verkeerd. Vrijdag en zaterdag fietste ik met Leonie mee, die meedeed aan de UltraBalaton. Dat is een ultraloop over 211 kilometer rond het Balatonmeer in Hongarije. Het klinkt misschien wat overdreven, maar het is echt zo: Leonie zou volgens mij zeker finishen. … Lees verder De UltraBalaton
Run Andrea Run | 2 mei 2022 | Training, sports diary, sportweek
De PDTR-behandeling heeft de reactie in de achilles enorm verminderd. Daardoor kan ik wel lekker sporten, maar wel behoorlijk met mate. Toch maak ik deze week hele mooie kilometers, lift ik wat gewichten en heb ik weer een hele gave brandweeroefening op de Leusderheide.
Het bericht Sports diary #17 2022 verscheen eerst op Run Andrea Run.
webzwerver | 1 mei 2022 | lopen
Zachtjes landen de voeten op de harde ondergrond. Licht tikken de sandalen op het oude asfalt in een hoge cadans. Kleine stappen maken weinig impact en daardoor weinig geluid.De sandalen, van het merk Luna Gordo, zijn afgesleten. Ruim 3500km hebben ze aan zich voorbij zien gaan. Hiervan zal het
Op de Brabantse zandsnelweg: NS MST Boxmeer-Helmond
one runner | 1 mei 2022 | Overig, Uncategorized
Na een eerste weekje bijstellen van mijn instellingen als diabeet, was het weer tijd voor een lang tochtje. Want ook dat maakt gewoon deel uit van mijn normale leven. Dit keer een 48 km lange route van station naar station.