Van lopen krijg je honger
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 1 juni 2014 | Hardlopen, Lange duurloop
Tegen het einde van de maand zal ik 10 km lopen. Dat zou ik nu al kunnen, maar ik heb geen haast. Vandaag ga ik 9 km doen. Ik loop met de Fēnix 2, die ik een paar weken terug heb gekocht. Het is niet dat ik van de FR620 niet tevreden ben, maar het […]
Looptijden trainingsschema halve marathon
believeher.nl [Laura van Hal] | 1 juni 2014 | Hardlopen
Over discipline gesproken… Hoppa! Mijn eerste zondag volgens hardloopschema zit erop. De zondag is gereserveerd voor afstanden hoger dan 10 km en daar zag ik vanochtend best een beetje tegenop. Het is namelijk al weer even geleden dat ik überhaupt een 10 km had gelopen. Maar goed, gezien ik in mijn schema had bedacht dat […]
Het bericht Looptijden trainingsschema halve marathon verscheen eerst op Believeher - sport blog.
1500m als laatste test richting 5km-wedstrijden
Tim Bolink | 1 juni 2014 | Wedstrijdverslagen | Nijmegen Global Athletics | Tartlétos Loopgala
Utrecht, Vrijdag 30 mei 2014 Bij de Track Meetings in Utrecht ben ik met 4:05.78 op de 1500m als 2e gefinisht. Na de 4:00.80 van 2 weken terug, wilde ik proberen een aanval op mijn PR te doen (3:57.80). Ik startte dan ook vrij hard, maar liep gelijk iets voor de rest van de groep: […]
given to fly [Leonie van de Haak] | 1 juni 2014
'Mag ik nog meedoen?!' vroeg ik aan Nitish terwijl ik m'n mintgroene zonnebril uit beleefdheid afzette. Het mocht, als ik het formulier even invulde. Omdat het vakje voor je naam wat krap was frummelde ik er Leonie v/d Haak in om vervolgens als Leonie van der Haak op het rondebord te verschijnen. Prima, het zonnetje scheen en ik mocht een dagje lopen. Al hadden ze me Jeanine genoemd. De 100km in het Amsterdamse Bos stond al eventjes met potlood in m'n agenda. Als ik er zin in had zou ik 'm lopen, maar niks moest. Dat ik sneller zou kunnen lopen dan m'n PR was me wel duidelijk, dat ik op een hele goede dag misschien onder die magische 9 uurs grens kon duiken ook. Maar als je je dag niet hebt geef ik het je te doen om 11.1km/uur gemiddeld te ...
Run Andrea Run | 1 juni 2014 | Persoonlijk | Adidas | Carlos Lens
May you get dirty? I did! Met Strong Viking Hills edition als Event of the Month kon ik het niet maken om daar niet aanwezig te zijn. Gevolg: ik liep even en passant de Iron Viking! Niets taperen, niets opbouwen en afbouwen, maar volop genieten en me laten verrassen wat het parcours me bracht: 8 uur vol lol! Het bericht Mei 2014 in vogelvlucht verscheen eerst op Run Andrea Run.
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 1 juni 2014 | Luxemburg
Ik heb er maanden naar toegeleefd, hard voor getraind,… en gisterenavond stond ik terug aan de start van een marathon. Het was mijn 12e marathon: de ING Nightrun in Luxemburg. Het verloop van deze voorbereiding, en de marathon zelf, lees je hier.
Run Andrea Run | 31 mei 2014 | Persoonlijk, Stoerevrouwensporten
De luxe van niet één maar twee dagen vrij! Het Hemelvaartweekend zorgt er voor dat ik donderdag en vrijdag niet op kantoor hoefte te zitten. Twee hele dagen voor mezelf! Zulke dagen besteed ik het liefst aan alleen maar dingen die ik leuk vind. Even niets moeten, maar alles mogen. Het bericht Twee dagen vrij verscheen eerst op Run Andrea Run.
Mei 2014
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 31 mei 2014 | Talk, overzicht
VO2-max: 38 Hardlopen: Dag Training Km Tijd Tempo 1 mei Extensieve duurloop 4,4 0:31:51 7:18 2 mei Extensieve duurloop 3,0 0:21:49 7:11 4 mei Lange duurloop 8,0 0:59:35 7:26 7 mei MAS-test 3,0 0:20:05 6:45 10 mei Lange duurloop 8,3 1:05:59 7:58 13 mei 5K race 5,0 0:33:09 6:38 17 mei Extensieve duurloop 6,1 0:49:41 […]
Run Andrea Run | 31 mei 2014 | Training, sportweek
Even een rustig weekje. Mag het? Ondanks dat ik de Iron Viking zaterdag liep, voelden de benen deze week nog best goed aan. Ik had meer last van de kneuzing in mijn rib waardoor het lopen nu niet echt een verademing was... Het bericht Sportweek 22 2014 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Carlien blogt: Irene over de streep trekken
42marathon | 31 mei 2014 | Blog, Carlien van der Lienden, Irene Ris
Carlien liep in het voorjaar in Rotterdam haar derde marathon. Nu gaat ze voor haar tweede uitdaging van 2014: Berlijn. Met dit blog wil ze mede-blogger Irene over de streep trekken om aan een marathonavontuur te beginnen. Geweldig vind ik het als ik totaal onverwacht word aangesproken door onbekenden over mijn blog. Het is me […]Het bericht Carlien blogt: Irene over de streep trekken verscheen eerst op 42Marathon.