Long May You Run | 16 december 2013 | Uncategorized
2004 was de 1e editie van deAmelandAdventureRun, dit jaar was er een jubileum. Mooie gelegenheid om weer deel te nemen. Het was prachtig op het strand, wind in de rug, 2e helft wel veel asfalt (waddendijk). Het weer was super, strak blauwe lucht. In 2004 was ik er metJohn Boer, toen zagen we niks door […]
Brouksterrunners | 19 september 2013
Na een slechte voorbereiding en vele twijfels heb ik mij uiteindelijk toch ingeschreven voor de 100 KM, als het niet gaat kun je altijd bij 50 KM stoppen werd er door verschillende andere lopers gezegd. In de voorbereiding zatten nauwelijks lange duurlopen, slechts 1 keer werd de 30 KM in een training gehaald, uiteindelijk twee weken voor de RUN dan nog de Monnikentocht gelopen, 50 KM op laag tempo. Eigenlijk ging dat boven verwachting goed en ineens had ik vertrouwen in een goede afloop.
De afgelopen jaren werden de lopers tijdens de RUN altijd geplaagd door erg warm weer, maar de week voor de RUN is al duidelijk dat dat dit jaar niet het geval zal zijn, de verwachtingen zijn nat, nat en nat.
Op vrijdagavond hal ik alvast mi...
Runningterp | 7 maart 2013
Vanaf Paleis Het Loo loopt de Amersfoortseweg van Apeldoorn naar het westen. Wanneer je na een paar kilometer vlak voor hotel De Echoput het bos in loopt, betreed je een mooi pad dat na je 10 kilometer in Elspeet moet brengen.
Vorige week besloot ik nog even een frisse neus te gaan halen en op dat pad mijn wandeling te starten. Ergens rechts van het pad moest een kunstwerk van betonnen boomstronken staan dat De Kathedraal heet. En moest het pad lopen dat naar een prachtig uitzicht en grafsteen van de hofmeester van Koning Willem III zou leiden. Ik vond het niet. Dus besloot ik maar verder te lopen.
Na ruim 3 kilometer viel het me op dat je kale winterbomen een soort rode gloed over zich hadden. Dit deel van het bos wordt, zo bleek thuis op...
Kit loopt ook [Kitty] | 26 november 2012
Afgelopen zondag had ik geluk te mogen lopen in n van de mooist loopjes van Nederland 't is (voor) niks in Geldrop.
Nee ik ga niet uitweiden over hoe mooi het was dat kunnen jullie nalezen op de blogjes van Tiny, John, Esther en Gerard.
Wat ik wil vertellen hoe bijzonder het is, dat je dus gewoon een prachtige loop kunt hebben zonder dat het de deelnemers iets kost. Het kost de deelnemers niets (behalve wat BZT) maar de vrijwilligers, kost het een vrije dagen, vrije avonden en vrije middagen.
Waar zouden wij (de lopers in dit geval) zonder de inzet van vrijwilligers?
Maar dat geldt dus voor vele sportclubs/sportevenementen, het valt en staat met vrijwilligers. Vrijwilligers die de bladeren opruimen van het veld of de baan, vrijwilliger...
040 - Run Fast Today, Run Faster Tomorrow | 14 augustus 2012 | 2012
Vier jaar geleden lag ik midden in de nacht met slaperige ogen de Olympische marathon van Beijing te kijken. Terwijl in de ziedende benauwende hitte de meeste deelnemers kilometertijden neerzette waar zelfs ik me aan kon spiegelen, trok de wijlen Keniaan Sami Wanjiru vol door en won op indrukwekkende wijze. Nu, vier jaar later, vermoedde ik vooraf dat er toch geen Keniaan ging winnen in Olympisch Londen. En dat terwijl op de ochtend voor de start in Londen ik zelf in Oostenrijk bij een wedstrijdje nog aan gort was gelopen door twee Kenianen.
Keniaanse hardlooplessen in boekvorm
Regelmatig krijg ik bij de koffieautomaat op mn werk de vraag waarom die Kenianen zo goed zijn. Goeie vraag, best lastig te beantwoorden; Grosso modo een...
Onderweg Naar Leonidas | 19 mei 2012
Aan het begin van 2012 wist ik het al: Beter dan 2011 kan
het dit jaar op loopgebied niet worden. Mooie wedstrijden in Isral en
Duitsland gelopen en natuurlijk een prachtige bekroning met een lauwerkrans op
mijn hoofd, aan de voeten van het standbeeld van Leonidas in Sparta op 1
oktober. Ik krijg nog kippenvel als ik eraan terugdenk. Na het uitlopen van de
Spartathlon vroegen verschillende mensen aan me wat er ging volgen? Nog een
keer naar Griekenland? Stoppen met (ultra)lopen? Kon ik nog wel de motivatie
opbrengen om nog door te gaan nu het Grote Doel bereikt was? Allemaal vragen
die ik mijzelf ook al had gesteld. Stoppen met lopen was geen optie, daarvoor
haalde ik er nog teveel uit voor mezelf. Stoppen met ultralopen was wel een
keuze...