Looplezer

21 juni 2014 Hagelandse wijnloop -

Peter van Hulst | 1 juli 2014

Hagelandse wijnloop achter de rug. Onder zwoele omstandigheden , maar blijft prachtig qua omgeving. Holsbeek de Chartreuzenberg op. Toch weer mooi o

Moving out

Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 30 juni 2014 | Talk

De blog verhuist binnen de komende uren/dagen naar een nieuwe server. Mensen die de site bezoeken via running40.com hoeven niets te doen, zij zullen automatisch op de nieuwe site terechtkomen van zodra de verhuis rond is. Mensen die via movethoselegs.wordpress.com de site bezoeken, zullen dit vanaf nu via bovenstaande link dienen te doen. Indien u […]

Born sportvoeding

believeher.nl [Laura van Hal] | 30 juni 2014 | Hardlopen, Producten, Sport en voeding

Nu ik aan het trainen ben voor de halve marathon wordt het ook eens tijd om eens wat te experimenteren met sportvoeding. Leuk om eens wat sportvoeding te testen want eerlijk gezegd sta ik er nogal sceptisch tegenover. Een obstacle run ren ik gerust met een Snickers of een pizza als ontbijt, en ondanks dat ik ook […] Het bericht Born sportvoeding verscheen eerst op Believeher - sport blog.

1 kg zwaarder

Kaat loopt, zwemt, fietst... | 30 juni 2014 | fietsen, MTB, Scherpenheuvel

In gedachten had ik een looptraining gepland, gezien de hersteltijd van gisteren, maar een alternatieve training tussenin is natuurlijk ook altijd goed. Dat er morgen maar gelopen wordt ! Het weer was zeer wisselvallig en ik vroeg me af of … Lees verder →

Beestjes van dichtbij

hardloopavonturen [Elsa] | 30 juni 2014 | Duurloop, Hardlopen

Na een gezellig familiedagje en een dikke pannenkoek plof ik neer op de bank om uit te buiken. Toch mag ik er niet te lang op blijven zitten van mezelf, want er staat nog een duurloop op de planning. Ik hijs me dus met enige tegenzin in een hardloopoutfit en ga op weg. Mijn maag […]

De dames van de Ardennes Megatrail (RR)

Mud Sweat Trails | 30 juni 2014

Terwijl dit weekend Chamonix en omstreken strak stond van de trailvibraties, was het ook bij de Ch'ti in het Noorden van Frankrijk feest op de trails. In de Franse Ardennen, niet ver van het punt waar de Semoys (Semois in het Belgisch) in de Maas stroomt, baadde De Ardennes Megatrail in een laag solide slijk. De regen kwam met bakken naar beneden. De AMT is al een paar jaar een stevig trailtje van een groeiend aantal kilometers. Het begon in 2010 met 80 km, en langzaam kruipt het steeds meer naar de 100 km. De hoogtemeters zijn daarbij steeds meer te vergelijken met Chamonix'e verticaliteit en kruipen stiekem richting de 5.000. De flankdalen van de Maas en de Semoys lenen zich optimaal voor technische klauterpartijen, die me bij tijd en wij...

Janji, een hardloopmerk met een goed doel

Run to Dream [Martine] | 30 juni 2014 | Hardlopen Voor Goede Doel, janji kleding

Dat zie je niet vaak, een merk dat zich inzet voor de minder bedeelden in de wereld. Janji geeft de opbrengst van de kleding aan een project in een 3de wereld land die daarmee voedsel en water kunnen aanschaffen. Een … Continue reading →

Ik ben niet zo van de evenementen

Dutch Road Runners | 30 juni 2014 | Nederland, Rotterdam

Tot nu toe ben ik er altijd wonderwel in geslaagd om loopevenementen mis te houden. Ik ga meestal wel even kijken bij de lokale loopjes (Letterenloop komt 300 bij m'n huis vandaan langs, HM van Haarlem ook redelijk in de buurt) Het is altijd wel leuk om wat bekenden aan te moedigen. Vaak vroegen die bekenden ook een tijdje vooraf of ik ook mee ging en ik wist dat altijd prima te negeren. Waarom weet ik niet, ik ben niet zo van de mensenmassa's, ik loop liever in m'n eentje door de duinen. Afgelopen vrijdag vroeg een vader-van-school of er nog iemand interesse had in een 5km-startnummer voor de Grachtenloop in Haarlem die avond. Nu wilde ik eigenlijk 's ochtends gaan lopen maar dat ging niet lukken dus maar eens stoer geweest en ja gezegd. ...

twijfels … en beslissingen nemen

Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 30 juni 2014

Vorige week dus 3 loopjes gepland ... 2 x 6 km tijdens de week ... en dan zondag 30 km gelopen op de Aktivia in Oostende.Vermits ik heel rustig wou lopen om mijn rug niet over te belasten, had ik ook niemand gevraagd om mee te lopen ... liever alleen lopen, want als het dan niet gaat ... dan sta je daar hé ...En het liep ... zolang ik niet te rap toch ... 8,7 km per uur gemiddeld ... maar 't was wel een heel toffe loop ... vele nieuwe, vooral groene, paadjes ontdekt in my hometown ... ik doe ze zeker nog es opnieuw ....Ja, dus deze morgen opnieuw naar mijn osteopaat ... rug is versleten hé ... meer slechte dagen dan goeie lol ... nu, ik moet nu regelmatiger gaan om m...

Pink ladies take over!

Run Andrea Run | 30 juni 2014 | Wedstrijd | Herzog Medical | Meidenloop

Een prachtige dag, een groep meiden in roze, geef ons twee afstanden en we laten zien dat we in Utrecht domineren. Eeehmm.... das een beetje grootspraak. Maar toch he. Het podium kleurde tijdens de Meidenloop in Utrecht aardig Runnersworld-roze. Pink ladies (niet de appeltjes) take over Utrecht!Het bericht Pink ladies take over! verscheen eerst op Run Andrea Run.