weekend 21 juli
Bakkertje64 | 21 juli 2014
Afgelopen weekend toch weer wat sportief bezig geweest.Zaterdag stond er voor het eerst een Ardennen fietsklassieker op het programma.Nog nooit had ikVorige / 12481 - 12490 / Volgende
Bakkertje64 | 21 juli 2014
Afgelopen weekend toch weer wat sportief bezig geweest.Zaterdag stond er voor het eerst een Ardennen fietsklassieker op het programma.Nog nooit had ikhardloopavonturen [Elsa] | 20 juli 2014 | Duurloop, Hardlopen
De wekker gaat. Het is zaterdagmorgen en ik haast me m’n bed uit. Vriendlief heeft aangegeven wel mee te willen fietsen vandaag, dus samen gaan we rond kwart over 8 op stap. Hoewel dat iets eerder is dan gisteren, is het nu al 23 graden: drie graden warmer dan gisteren. Over het viaduct gaan we […]Kaat loopt, zwemt, fietst... | 20 juli 2014 | Uncategorized, Basse-NormandiĆ«, wandelen
believeher.nl [Laura van Hal] | 20 juli 2014 | Motivatie
Anything is possible, if you think it is worthwhile. If you're willing to go the distance, to go the extra mile. With determination and effort, you can often achieve more. Because you don't always get what you wish, but what you work for. Dreams can become challenging, but no matter what the cost. Strive to […] Het bericht Motivatie gedicht verscheen eerst op Believeher - sport blog.I Wanna Run 78 | 20 juli 2014 | dnf, wedstrijd
Het is goed warm, 33 graden als ik mijn auto parkeer vlakbij de start. De ambitie is vandaag om de marathon te volbrengen in Diever. Zou dan in een jaar alle drie de marathons volbracht hebben van Diever.Ongeveer 60 man staan klaar de marathon, daar gaan we. Eerst twee rondjes door het dorp dan een lang stuk op asfalt en dan het bos in. Maar wat is het warm op dat stuk asfalt. Bij de verzorging van de 6km drinken scoren en een spons. Ik houd de spons bij me, altijd handig om af te koelen.Alles gaat redelijk onder controle, de warmte houd ik redelijk onder controle en lijkt best te doen zijn. De verzorgingsposten staan er weer tip top bij, om de 2,5 km kunnen we bijtanken.Als de eerste ronde bijna er op zit zie ik in de verte al wat panieker...Jannet Loopt Lang | 20 juli 2014 | Marathons
Toen ik vorige week schreef dat ik een nieuwe lijst met Sarah-PR's wilde gaan maken had ik natuurlijk al een paar wedstrijden in mijn gedachten waar ik dat zou kunnen gaan doen. Eén ervan was de marathon van Diever. Nou heb ik me de afgelopen weken behoorlijk suf getraind (juli en augustus worden gebruikt voor een TFFR training) maar heb nauwelijks snelheid getraind, ben oud en het zou warm worden dus de excuses voor een evt. slechte tijd zijn ruimschoots aanwezig. Dat het warm zou worden was eigenlijk alleen maar fijn want in Frankrijk verwacht ik volgend jaar ook enige warmte. En ik heb wel voor hetere vuren gestaan. Bovendien is de start om 5 uur 's middags dus in de loop van de race zal het wel een beetje afkoelen. De ...Dutch Road Runners | 20 juli 2014 | Nederland, Rotterdam
Begin 2013 was een heuglijke dag voor hardlopers die van lekker eten houden: toen kwam namelijk onder naam van Miriam van Reijen en Barbara Kerkhof het eerste echte hardloperskookboek op de markt. Een boek vol heerlijkheden, waar je al watertandend maar al te graag een extra blokje voor om wilt maken. Smoothies, diy sportdrank, banenbrood, quiche, pasta en natuurlijk – ik durf het bijna niet meer te zeggen – de oh zo verslavende en fameuze kwarkbroodjes. Nu hoef ik over dat laatste recept weinig meer te vertellen. Ik bedoel, als het inmiddels zelfs zover komt dat sommige hardlopers zo gek zijn om een ode aan die broodjes op te dragen, dan weet je het wel: dit is een kookboek dat een vervolg verdient. Al ...Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 20 juli 2014 | Wandelen, Bassevelde, De Trekvogels Boekhoute
We hebben besloten om wat meer te gaan wandelen onder Aktivia-vlag en vandaag doen we onze eerste wandeling volgens dit principe van dit jaar. Het is dezelfde wandeling die we vorig jaar deden, dus besluiten we om dit keer de … Lees verderRun Andrea Run | 20 juli 2014 | Gear, gadgets en lifestyle, zorgatlas
Hardlopen is populair, dat wisten we al. Nog nooit waren er zoveel mensen die regelmatig de hardloopschoenen aan trekken om een stukje te lopen. Het komt zelden voor dat ik geen andere lopers tegen kom als ik mijn rondje maak. En dat is dan eigenlijk als het regent of als ik in de middle of nowhere door het bos dwaal.Het bericht Waar wonen de meeste hardlopers? verscheen eerst op Run Andrea Run.maurice steketee | 20 juli 2014 | Nieuws
Het gemier met flesjes, camelbags, belts, bidonhouders en meer van dit spul behoort tot de voltooid verleden tijd. Dit is de oplossing: