Run Andrea Run | 26 juli 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | marathon
Terwijl bij mij de voorbereidingen voor DE marathon van het jaar in volle gang zijn (Berlin jawohl!), zijn er mensen die het gewoon vinden om bijna dagelijks een marathon te lopen. What the...! De 69-jarige Larry Macon liep in 2013 239 (georganiseerde) marathons en verbeterde daarmee zijn eigen record.Het bericht Marathongek? verscheen eerst op Run Andrea Run.
lekker weg [Edwin Castelein ] | 26 juli 2014 | Training
Verbier is een wedstrijd waar ik me niet zo makkelijk overheen zet. Ik probeer het af te sluiten. Niet eenvoudig. De emotie en het verstand komen nogal eens vaak met elkaar in botsing. Het verstand zegt simpelweg dat ik de … Continue reading →
Run Andrea Run | 26 juli 2014 | Training, sportweek
Hehe ik begin eindelijk een beetje aan de warmte te wennen! Door eerst een paar dagen lekker te bakken in de zon (en zo even wat rust te nemen, fantastische combi!) heb ik een beetje een warmtebuffer gecreëerd. Dus toen ik woensdag in de brandende zon mijn duurloopje deed, ging dat verrassend goed! Het bericht Sportweek 30 2014 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 25 juli 2014 | Uncategorized
Gisterenochtend besliste ik om toch mee te doen met de Kermisloop in Baal. Het was van 2011 geleden dat ik nog in Baal liep. Toen liep ik er een PR op de 10km. Dat zat er vandaag niet in. Ik koos voor de 5km gezien de problemen met de linkervoet (achillepees) en de korte afstanden […]
Wandelen langs het Vaardeken in Merendree
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 25 juli 2014 | Wandelen, Fietsen en wandelen in 't Meetjesland, Merendree
Onlangs was ik boeken aan het uitsorteren en ik kwam een mapje tegen met daarin 10 fiets- en 10 wandelroutes in het Meetjesland. Het mapje vermeldt een reclame voor een museum waarbij de prijzen nog in Belgische Frank staan, kun … Lees verder
het zwarte gat?
One Hayppy Jogger [Ruth] | 25 juli 2014 | joggerke | training | Uncategorized
De hitte van de voorbije dagen hakt er in. Normaal kan ik goed tegen zomerse omstandigheden van 30°C, dit jaar niet. Geen idee waarom. Mijn lijf doet rare dingen momenteel, zoals vocht ophouden waardoor ik er zowat als een luchtballon … Lees verder →
Mud Sweat Trails | 25 juli 2014
Dag 1: Donnaz (329m) --> Refugio Coda (2.200m)
17.8km met 1.975D+ 169D-
Moving time (*) 04:40 uur
Steil, is de route. Dorpjes, trappetjes, zigzag paden. Wel overal water, zo niet gutsend van de berg, dan spuitend uit een tap. Ik ben blij als de vallei opent en ik iets meer lucht krijg. Een Spaans stel met hond voegt in voor mij. Ze lopen hard, maar stoppen vaak. Zijn benen zijn glad geschoren. Ze zijn al 7 dagen onderweg, met tent en hondenvoer in de rugzakken, zo komen ze aan de lichte tred. Ik ken het gevoel, maar heb het nog lang niet. In de regen komen we aan bij de Refugio. Ik kan net koud douchen en mijn kleren uithangen, dan aan tafel. Minestrone! Goed gevuld met groenten en bonen. Hier kan ik wel een rondje op lopen.
's Nach...
Wie is die piraat? Of beter gezegd: wie is Mike?
Dutch Road Runners | 25 juli 2014 | Nederland, Rotterdam
Dat werd me min of meer gevraagd in het approval-mailtje wat ik ontvangen heb. En inderdaad, wel zo netjes je even voor te stellen als je nieuw in een groep komt.
Ik ben Mike van Vught, op moment van schrijven 45 jaar, samenwonend met een schat van een vrouw en 6 katten. In het dagelijks leven ben ik F-16 techneut op vliegbasis Leeuwarden waar ik dagelijks onderhoud doe aan de grijze vogels. Dat ben ik, in het kort.
4 jaar geleden ben ik besmet geraakt met het hardloopvirus terwijl ik op militaire uitzending was in RD Congo. Daar? Ja, daar, op dat moment, op een plaats waar het gemiddeld rond de 30 graden is, het hele jaar door. In die periode deed ik wel wat aan sport (wandklimmen) maar niet bijster veel. Ja, ik deed wel elk jaar de verpli...
De weg naar La Course 2014
stoere vrouwen sporten | 25 juli 2014 | VROUWENWIELRENNEN
Omdat dit weekend de eerste editie van La Course by Tour de France wordt verreden en wij dat een historisch moment vinden, volgen wij Boels-Dolmans renster Ellen van Dijk in de aanloop en tijdens deze wedstrijd. Ellen vertelt ons hoe ze het ervaart en stuurt ons dagelijks een foto. En wij? Wij staan zondag op […]
The post De weg naar La Course 2014 appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Weekend weer regio Rijnmond
Dutch Road Runners | 25 juli 2014 | Nederland, Rotterdam
Leen's loopweersverwachting voor de Rijnmond regio.
Warm weekend
Vrijdag 25 juli 2014 15.00 uur
Hoewel het niet meer zo warm zal zijn als de afgelopen dagen, zal het weekend toch nog vrij warm verlopen.
Vanavond en vannacht is er veel bewolking en er valt af en toe enige lichte regen. Bij weinig wind koelt het af naar 16 graden. De wind komt uit het noorden.
Morgen zijn er zonnige perioden en bewolking. Vooral later op de dag neemt de kans op een bui toe. Bij een zwakke tot matige wind uit het noorden loopt de temperatuur op naar 24 graden.
In de nacht van zaterdag op zondag koelt het af naar 16 graden. In de avond en nacht kan er een bui vallen.
Zondag lijkt het weer veel op dat van zaterdag. Lang...