maurice steketee | 12 augustus 2014 | Bijdrage Koen, Nieuws
door Koen de Vries Je moet er vroeg voor uit je bed maar dat levert je dan wel een leuke marathon op. Zondag deden Ingrid Koene, Marius Besuijen, Hans Minnaard en ik mee aan de Monschau Marathon. Het startschot klonk … Lees verder →
Win de Garmin Vivofit: gezond leven en bewegen
stoere vrouwen sporten | 12 augustus 2014 | GEZONDHEID | 10000 stappen | actief
Omdat we de komende weken wat meer aandacht willen besteden aan gezond leven, een goed gewicht en plezier van je lichaam gaan we een Garmin Vivofit weggeven. Deze sportarmband is volgens ons het middel als je bewuster wilt leven en wilt zie hoe je dat doet. Rose vertelt over gezond leven en bewegen met de Vivofit […]
The post Win de Garmin Vivofit: gezond leven en bewegen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Lange langzame duurloop
stoere vrouwen sporten | 12 augustus 2014 | BLOGS | duurtraining | halve marathon
Vol goede moed begin ik eind van de ochtend aan mijn lange langzame duurloop. Die moet ik volgens het schema voor mijn halve marathon doen. Streven is 11km lopen met een max hartslag van 137. Ik heb mijn sporthorloge zo ingesteld dat deze gaat piepen als ik boven de 137 kom en onder de 119. […]
The post Lange langzame duurloop appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Structuur
Infinite Running | 12 augustus 2014
Inmiddels bijna 15 maanden geleden. Iets wat gestructureerd trainen heette. Steenbergen was het...
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 11 augustus 2014 | hardlopen, twijfel
Ik heb heus wel iets geleerd van vorig jaar hoor. Zo liep ik toen al na twee dagen weer een stukje hard (kwestie van overmacht, het was mijn laatste dag in de bergen) en heb ik nu toch wel twee … Lees verder →
Het toppunt van ongeduld
believeher.nl [Laura van Hal] | 11 augustus 2014 | Algemeen
Het toppunt van ongeduld: ik ben de meest ongeduldige persoon die ik ken. En dat is niet fijn want ik heb er zelf namelijk het meeste last van. Ik kan me mateloos irriteren aan de traagheid van pinautomaten (het is 2014!) Waarom staat er nog steeds; ‘bedankt voor uw bezoek’ als de persoon voor je […]
Het bericht Het toppunt van ongeduld verscheen eerst op Believeher - sport blog.
RunningGerard | 11 augustus 2014 | Uncategorized, Maraton, Wedstrijd
Gisteren stond ik om 08:00 uur aan de start van de 38e Monschau Marathon. Om 8:00 uur mochten we naar later bleek rond de 400 lopers van start. De lopers op de Ultra waren inmiddels al weer 2 uur onderweg. … Lees verder →
ne grote halve marathon
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 11 augustus 2014
Zaterdag zijn Kristof en ik gaan lopen in Aalter ... uitnodiging via fb van Joeri ... 24,6 km liepen we in de voormiddag ... heel leuk, gevarieerd parcours ... veel in het bos ... niet echt mijn ding ... maar ik amuseerde me wel ... normaal ging ik in de namiddag ook nog meelopen ... maar mijn rugpijn is momenteel te erg om al zo'n lange afstanden af te leggen.Daarom ook ga ik nu zaterdag niet meelopen in de Trail des Fantomes ... momenteel is dat te ver voor mij ... en zeker ook niet ideaal voor mijn rug ... de belasting zou veel te groot zijn!Dus lopen we maar iets korter hé ... zondag dan 5 km losgelopen ... vanavond ook 5 km en dan morgen een activa in Ingelmunst...
Hemelse Havermout
stoere vrouwen sporten | 11 augustus 2014 | GEZONDE RECEPTEN | havermout | ontbijt
Hoe de havermout revival precies ontstaan is weten we niet, vermoedelijk heeft het boek de voedselzandloper er iets mee te maken, maar eigenlijk doet het er niet toe. Wij vinden het vooral belangrijk dat havermout lekker moet zijn. En precies dat is voor veel mensen moeilijk. Eet je elke dag havermout? Dan kan je wel […]
The post Hemelse Havermout appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 11 augustus 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | Adidas
Hoe maak je iets goeds nog beter? Dat lijkt bijna onmogelijk, maar Adidas heeft de Energy Boost in een nieuw jasje gestoken. Meet de Energy Boost 2.0! Eyecandy voor kilometervreters! Prepare voor nòg meer kilometers, want met deze schoenen wil je gezien worden!Het bericht Review: Adidas Energy Boost 2.0 verscheen eerst op Run Andrea Run.