Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 12241 - 12250 / Volgende
hardloopavonturen [Elsa] | 12 augustus 2014 | Duurloop, Hardlopen
Op zaterdagochtend ga ik om half negen op stap voor mijn eerste dertiger. Eens kijken hoe psychologisch die drempel nou eigenlijk is en of ik inderdaad iemand met een hamer tegen het lijf loop. Zodra ik de bebouwde kom uitloop, merk ik dat de wind flink tegenwerkt. Ik zie het positief: op de terugweg word […]Mud Sweat Trails | 12 augustus 2014
Soms bevind je je op een plek waar je je gewoon niet moet bevinden. Soms loopt een ultra-project enigszins uit de klauwen. Soms stel je je plannen iets bij, uit lijfsbehoud. Ik ben met Gi onderweg van Chamonix naar Zermatt, over de Haute Route. Het is de bedoeling om de 110 km non stop af te leggen, om vervolgens via dezelfde weg terug te keren naar Chamonix. Het loopt iets anders... Ik huiver. De laatste sprank daglicht dooft uit. Het miezert. Ik zie niet of het spul dat op ons neerdaalt sneeuw, vloeibaar ijs of regen is. Boven me klimt Gi. Handen en voeten werk. Hij trapt een stuk steen los, maar het blokje ter grootte van een pak suiker is makkelijk te omzeilen. Ik besluit dat het wijzer is om niet meer onder Gideon te klimmen. We zitten...Jogging Girl | 12 augustus 2014 | marathon, SMC, Zwalm
Ook dit jaar was ik van de partij. Slechts 14 dagen na Loos was het niet aangewezen zot te doen dus ging ik meelopen met enkele cavalopers die aan max 10 per uur zouden lopen. De mooie zonnige heuvels waren na een uurtje of drie toch lastiger en lastiger aan 't worden voor mij en toen de cavalopers er na 30 kilometer er nog fris als een hoentje een tandje bij deden, liet ik hen wijselijk gaan. De geplande 4.15 werden dus een tragere 4.18. Who cares :) Verrassing in de sporthal : ik werd als 2de dame masters afgeroepen en Ann Van Samang als derde. Biersetje gescoord :) Later bleek dat ik met 3.18 in de uitslag stond en het podium dus niet klopte. Ik kreeg telefoon van Star Tracking en idd, mijn chipnummer en barcode op startnummer waren 1 ci...Jogging Girl | 12 augustus 2014 | marathon, SMC, Zwalm
Ook dit jaar was ik van de partij. Slechts 14 dagen na Loos was het niet aangewezen zot te doen dus ging ik meelopen met enkele cavalopers die aan max 10 per uur zouden lopen. De mooie zonnige heuvels waren na een uurtje of drie toch lastiger en lastiger aan 't worden voor mij en toen de cavalopers er na 30 kilometer er nog fris als een hoentje een tandje bij deden, liet ik hen wijselijk gaan. De geplande 4.15 werden dus een tragere 4.18. Who cares :) Verrassing in de sporthal : ik werd als 2de dame masters afgeroepen en Ann Van Samang als derde. Biersetje gescoord :) Later bleek dat ik met 3.18 in de uitslag stond en het podium dus niet klopte. Ik kreeg telefoon van Star Tracking en idd, mijn chipnummer en barcode op startnummer wa...Jogging Girl | 12 augustus 2014 | marathon, SMC, ultra
In 2013 liep ik mijn eerste zes uursloop in Aalter. Schitterend georganisserd, toplocatie en veel bekenden. Echter .. Het werd door de hitte (34 graden) niet echt een succes in de kilometerstand. Maar de sfeer op zo'n wedstrijd, het rondjes lopen in wisselend gezelschap met voldoende kans op rust en bevoorrading, dat smaakte naar meer. Eind maart zou de hitte nog meevallen en ook de compagnie ter plekke was een meevaller. Niet veel volk daar (verkiezingen die dag in Frankrijk) en dus voornamelijk Belgen aan de aftrap. (En later ook op 't podium ;)Het liep vlot, eerste 30 km bijna aan 10 per uur met Philippe en Bart maar dat tempo lag me iets te hoog dus vanaf dan mijn eigen toertjes gelopen. En ook 4 keer naar de WC geweest want telke...Jogging Girl | 12 augustus 2014 | marathon, SMC, ultra
In 2013 liep ik mijn eerste zes uursloop in Aalter. Schitterend georganisserd, toplocatie en veel bekenden. Echter .. Het werd door de hitte (34 graden) niet echt een succes in de kilometerstand. Maar de sfeer op zo'n wedstrijd, het rondjes lopen in wisselend gezelschap met voldoende kans op rust en bevoorrading, dat smaakte naar meer. Eind maart zou de hitte nog meevallen en ook de compagnie ter plekke was een meevaller. Niet veel volk daar (verkiezingen die dag in Frankrijk) en dus voornamelijk Belgen aan de aftrap. (En later ook op 't podium ;) Het liep vlot, eerste 30 km bijna aan 10 per uur met Philippe en Bart maar dat tempo lag me iets te hoog dus vanaf dan mijn eigen toertjes gelopen. En ook 4 keer naar de WC geweest want te...Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 12 augustus 2014
Gewicht deze morgen (voor mijn loopje) ... dag 2 : 84,0 kg. dus min 1,4 kg ... nog 5,5 to go.Deze morgen om 08u30 in Ingelmunster een aktiviatje gelopen samen met Veerle, Katrien, Dirk en Paul.20,14 km in 2u11 ... rustig aan 9,1 km per uur't Was leuk ... 'k had het wel terug heel moeilijk om op dreef te komen ... aan km 16 hielden we een drankpauze ... 2 cola's gedronken en de laatste 4 km liepen terug perfect ... ik hoop dat het goede gevoel er nu bijna aan zit te komen wi!Deze week plan ik nog een klein toerke hier in Gistel ... zaterdag alvast de Aktivia in Deerlijk (21 km om 08u30) ... en misschien donderdag of vrijdagmorgen nog ergens een Aktiviatje in West-Vlaanderen ... donderdag staa...Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 12 augustus 2014 | Hardlopen, Extensieve duurloop
5,1 38:23 7:34 Training Core: 45 min 8:00 Details Mood: ∅ Hartslag: 153 bpm Max: 177 bpm ∅ Cadans: 152 spm Max: 171 spm Weer: 17,4°C Schoenen: Saucony Progrid Omni 9 (584,3 km) GarminStrava Mijn werk zat erop voor vandaag, … Lees verdertinyraijmakers | 12 augustus 2014 | sport | avondzon | drinkstopjes
Dinsdagmiddag, Was het zondag al paars in het Zeeuwse deden we dat gisterenavond nog even dunnetjes over. Het was wel iets anders paars maar een stuk minder kunstmatig. Natuurlijk paars. Met een groep, nog wat kleiner wel dan dat we op maandag gewend zijn, op stap voor een rustige duurloop van 90′. Na de training […]maurice steketee | 12 augustus 2014 | Bijdrage Koen, Nieuws
door Koen de Vries Je moet er vroeg voor uit je bed maar dat levert je dan wel een leuke marathon op. Zondag deden Ingrid Koene, Marius Besuijen, Hans Minnaard en ik mee aan de Monschau Marathon. Het startschot klonk … Lees verder →