maurice steketee | 2 oktober 2014 | Bijdrage Koen, Nieuws
Wilt u de Zeeuwse Kustmarathon op de voet volgen? Dat kan via de website http://www.pzc.nl/kustmarathon. Vanaf vrijdagmiddag tot zondagavond is daar ook een liveblog, met het allerlaatste nieuws. Er staan tweets, nieuwsberichten, foto's, video's op en nog veel meer. Zaterdag … Lees verder →
Gertjan Runs | 2 oktober 2014 | Trail, Ultra
“De eerste trailrun van Drenthe”… Tja, wat daarvan te verwachten. Sowieso zijn de geleerden het er nog niet over eens wat precies de definitie van een “trailrun” is. Maar hoogtemeters wordt over het algemeen wel op prijs gesteld. En als … Continue reading →
maurice steketee | 2 oktober 2014 | Bijdrage Koen, Nieuws
Hier het laatste nieuws van de Kustmarathon. We proberen dat regelmatig aan te vullen. Veel is ook te lezen op onze website: http://www.pzc.nl/kustmarathon Daarop vanaf morgenmiddag ook een liveblog met tweets, nieuwsberichten, foto’s video’s etc. Nog een oproep: wilt u uw verhaal vertellen over … Lees verder →
maurice steketee | 2 oktober 2014 | Bijdrage Koen, Nieuws
Hier het laatste nieuws van de Kustmarathon. We proberen dat regelmatig aan te vullen. Veel is ook te lezen op onze website: http://www.pzc.nl/kustmarathon Daarop vanaf morgenmiddag ook een liveblog met tweets, nieuwsberichten, foto’s video’s etc. Nog een oproep: wilt u uw verhaal vertellen over … Lees verder →
Verborgen kilometers
Dutch Road Runners | 2 oktober 2014 | Nederland, Rotterdam
'The toughest race on the planet' Zo noemen organisatoren hun wedstrijd graag. Dat spreekt mensen namelijk aan en dat is, als je erover nadenkt, eigenlijk best raar. Er zijn veel gegadigden voor deze of vergelijkbare titels: Spartathlon wordt soms zo genoemd, Badwater, Tor des Geants, Marathon des Sables, Diagonal des Foux, the Ocean Floor Race,UTMB, Grand 2 Grand Ultra, Barkley Marathons en ik kan nog wel even doorgaan. Als het maar zwaar, zwaarder, zwaarst is en als je maar in de shortlist van toughest races terecht komt. Het aantal deelnemers aan dit soort wedstrijden groeit exponentieel en net als in de baan en wegwedstrijd-wereld worden de tijden aan de top weliswaar nog wel eens aangescherpt, het gemiddelde niveau stijgt allesbehalve....
Keihard trainen met burpee variaties
stoere vrouwen sporten | 2 oktober 2014 | TRAINING | burpee | burpee variaties
Het is niet zomaar dat wij gisteren een hele artikel over de burpee schreven en je vertelde welke spieren je gebruikt tijdens deze populaire oefening. We hebben een te gekke burpee-wrkout gevonden en willen die samen met je doen. Maar voordat we die 100 (!) burpees met je gaan doen willen we je eerst wat […]
The post Keihard trainen met burpee variaties appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 2 oktober 2014 | Persoonlijk
Wat een maand. Als iedere maand zo hectisch is als september, kun je me over een paar maanden bij elkaar vegen. De hele maand werd overschaduwd door de verschrikkelijkste kanten van het leven. Een groot voordeel van dit blog is dat ik mijn verhaal kwijt kan en daar jullie liefste reacties op terug krijg. Ik voel me enorm gesteund door jullie en jullie reacties lieten weer flink wat tranen stromenHet bericht September 2014 in vogelvlucht verscheen eerst op Run Andrea Run.
tinyraijmakers | 2 oktober 2014 | sport | kustmarathon | PMS
Donderdagmiddag, Die vraag krijg ik in deze periode nog al een ooit gesteld. Natuurlijk heb ik dat ook. En met die vraag wordt bedoeld of ik ook last heb van PMS (Pré Marathon Stress)in de tapering periode voor een marathon of een andere wedstrijd. Net zo goed als nagenoeg bij ieder ander komen ook bij […]
hardloopavonturen [Elsa] | 2 oktober 2014 | Hardlopen, Wedstrijd
Om half zes gaan de wekkers. Meerdere ja, want ik wil me niet verslapen natuurlijk. Gisteravond heb ik alles klaar gelegd en een lijstje gemaakt wat ik nog moet doen en mee moet nemen. Na een ontbijt van wat Duitse broodjes met jam en honing (sjonge, wat is dat lastig weg te krijgen zo vroeg!) […]
Weekendje trailen
trail friends | 1 oktober 2014 | Overigen | 30K | Barry
Lang geleden, ergens tijdens de 4Trails, beloofde ik Winfried Bats aanwezig te zijn bij zijn eerste georganiseerde trail, toen nog de RunForestRun. Wist ik veel dat ik dat weekend al stond ingeschreven voor de Posbank Trail. Bij thuiskomst besloot ik het er maar op te wagen. Immers, wat stelt een dubbel van 30 en 50 […]