Running Hans | 7 november 2014 | Marathons
De Berenloop op Terschelling is zo’n loop waar je nog eens voor terugkomt. Zo’n eiland geeft altijd een extra vakantiegevoel. Dit keer was dit gevoel extra aangedikt, omdat we al een week voor de loop konden overvaren. Een weekje relaxen … Lees verder →
Running Hans | 7 november 2014 | Marathons
De Berenloop op Terschelling is zo’n loop waar je nog eens voor terugkomt. Zo’n eiland geeft altijd een extra vakantiegevoel. Dit keer was dit gevoel extra aangedikt, omdat we al een week voor de loop konden overvaren. Een weekje relaxen … Lees verder →
Schaatsbanen in Nederland
believeher.nl [Laura van Hal] | 7 november 2014 | Schaatsen
Het wordt weer kouder buiten en het schaatsseizoen is weer begonnen. Jammer genoeg ligt er nog geen natuurijs maar hopelijk gaan we daar nog wel wat van krijgen deze winter. Tot die tijd zijn er gelukkig genoeg indoor schaatsbanen in Nederland waar je terecht kunt, hieronder een aantal van deze banen op een rijtje. Vechtsebanen […]
The post Schaatsbanen in Nederland appeared first on Believeher - hardloop blog.
maurice steketee | 7 november 2014 | Bijdrage Maurice, Boswachterij, Mosselloop
Door Maurice Steketee Zaterdag is alweer voor de 46e maal de Mosselloop in de Boswachterij van Westenschouwen. Op de Kop van Schouwen werden in het verleden verschillende 'gevechten' geleverd waar na afloop nog lang over werd nagepraat. Zoals in 1979 … Lees verder →
maurice steketee | 7 november 2014 | Bijdrage Maurice, Boswachterij, Mosselloop
Door Maurice Steketee Zaterdag is alweer voor de 46e maal de Mosselloop in de Boswachterij van Westenschouwen. Op de Kop van Schouwen werden in het verleden verschillende 'gevechten' geleverd waar na afloop nog lang over werd nagepraat. Zoals in 1979 … Lees verder →
Wat kan je doen om hardloop blessures te voorkomen
stoere vrouwen sporten | 7 november 2014 | GEZONDHEID | blessures | hardloopblessures voorkomen
Vorige week schreef Maryvonne al een stukje over blessures. Dat deed ze vanuit het perspectief van haar vak. Maryvonne is fysio en kon goede tips geven. Ik ben trainer en mijn tips zijn een beetje anders dan die van Maryvonne, maar komen op hetzelfde neer: als je wilt hardlopen zonder blessures? Doe je er goed […]
The post Wat kan je doen om hardloop blessures te voorkomen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 7 november 2014
'Na een kilometer of 30-35 krijg je pijn aan je voeten', daar had ik me al bij neergelegd. Een troost was dat ik loop op minimal schoenen of in ieder geval iets met een lage heeldrop. Mocht het nodig zijn, dan kan ik altijd nog kunnen gaan voor dikkere zolen en stabielere schoenen.
Toen kwam er een post in de traillopers/loopsters groep op Facebook die luidde: "Iemand tips/adviezen mbt inlegzolen?". Toen schoot het me te binnen: Superfeet! Via mijn werk ken ik ze en loop er dagelijks op, waarom ze niet eens proberen hoe ze het doen in mijn trailschoenen? Ik mocht de Carbon uitproberen, de lichtste variant, speciaal ontwikkeld voor gebruik in sportschoenen.
Een stukje anatomie
Superfeet is ontwikkeld met het idee dat een groot deel van...
Loopgroep rupsen | 7 november 2014 | Berichten
2 Weken geleden liep Gerrie de IJzeren Man cross in Weert. Haar 1e wedstrijd na bijna 10 maanden “sukkelen”. Dat was weer genieten, ook al was de vorm nog lang niet zoals die voorheen was. Maar ze voelde zich weer hardloopster. Naast hardloopster is Gerrie één van de drijvende krachten van AV Weert. Er zijn […]
Ysporten | 6 november 2014 | Hardlopen | ekiden | halve marathon
Ik heb een soort haat-liefdeverhouding met hardloopwedstrijden. Dat gaat ongeveer zo: iemand stelt voor om mee te doen. 'Jaaaaa, leuk!' reageer ik enthousiast. Vlak na de inschrijving ben ik er nog steeds blij mee en begin ik fanatiek te trainen.