Mud Sweat Trails | 29 februari 2016
Het is tapertijd, begreep ik van medelopers van de Legendstrail , volgend weekend. Een mooi excuus om het rustig aan te mogen doen in de Aymon trail, een pittig trailtje van 30 km in de Franse Ardennen, in het gebied waar de Semois in de Maas vloeit.
Ondanks mijn trage voortgang ben ik aan de finishlijn redelijk uitgeteld. Ook vriend en loopmaat Philippe is helemaal bleek weggetrokken, bij terugkomst in het start en finishdorp Bogny. De kilometers, maar vooral een groot aantal hoogtemeters, hebben een slopende uitwerking op ons gestel.
De 'Aymon' is een mooie sympathieke trail waarbij alles goed geregeld is. Op de ravito halverwege hangt met kettingen aan een driepoot een grote kookpot met soep boven een walmend...
Mud Sweat Trails | 30 november 2015
Tot voor kort was New Balance één van de grotere merken die zich in de Europese landen nog niet echt liet gelden op de Trails. In de States ligt dat anders, Anton Kupricka is al jaren hun Trail ambassadeur en het merk is hoofdsponsor van races als de legendarische Leadville 100 in de Rocky Mountains. Is de tijd rijp om ook de stap te maken naar de Europese paadjes..?
De collectie Trailschoenen van New Balance is inmiddels aardig doorontwikkeld met een model of 12 (M+V) in het assortiment. Met de variatie van een stevig model, de New Balance 610v4 (320 gram, 12mm drop) tot aan de lichte Fresh Foam 980 Trail (228 gram, 4mm drop). De New Balance 910v2 (306 gram, 8mm drop) valt daar qua specs tussenin. De 910V2 zou op basis van zijn s...
Speck & Limone
Dutch Road Runners | 20 oktober 2015 | Nederland, Rotterdam
Limone Sul Garda is de Italiaanse versie van het Zeelandse Domburg. Zo'n plek waar je onbewust in het Duits wordt aangesproken. In Zeeland is dat irritant, in Italië is het vooral handig. Op het terras bestel je een Weissbier (Alkoholfrei), de hoteleigenaar vraagt of je Rührei wilt bij je ontbijt, bij de pizzeria is de menukaart tweetalig en bij de Speckstube bestel je een Brötchen mit Speck und Mozzarella. En dat in een setting met mooie bergen, een enorm meer, palmbomen, cactussen, olijf- en (uiteraard) citroenbomen.
De bergen rondom het Gardameer zijn niet heel hoog, maar wel enorm ruig. Net als het weer in de dagen voor de Limone Extreme Skyrace. Zo ruig dat zowel de route van de Vertical en de Skyrace worden aangepast. D...
Mud Sweat Trails | 15 september 2015
In onze sport kan je nog zo veel plannen maken, als het uur U is aangebroken moeten alle puzzelstukjes op de juiste plek vallen. Zoals er zijn je conditie, je spullen, het weer, je state-of-mind, noem het maar op. Er is altijd sprake van wat ik noem, de X-faktor. En nee, die heeft niets te maken met dat wanstaltige tv-programma. De X-faktor is iets onbenoembaars. Het kan een gevoel zijn dat je meedraagt. Of een omstandigheid waarmee je geen rekening kon houden. Het kan geluk zijn. Of gewoon domme pech.
De Infernal des Vosges is een groots georganiseerd trailrunfestijn met voor ieder wat wils. Afstanden van 30, 72 en 160 km. Daarnaast komen er enkele duizenden mensen af op de zg. Mudruns. Een soort apekooien in de modder. Niet mijn pakkie an...
Mud Sweat Trails | 30 maart 2015
Met: Jordy Ariens, Jonathan Koutstaal, Peter de Krijger, Renske Vermeulen en Ernst Jan Vermeulen, featuring Han Savelkoel (on camera).
Wedstrijdjes lopen is aardig. Zeker als het langdurende wedstrijdjes zijn. Nog aardiger is chronische loperij zonder rugnummer, ontdek ik steeds meer.
Midden in de nacht dalen we af door een vochtige beekbedding in een desolaat bos diep in de Ardennen. Jonathan, Jordy, Peter en ik. Enkele uren achter ons lopen Renske en Ernst Jan. In de lichtbundel van mijn lamp zie ik vooral stenen en water. Ik schrik me een ongeluk als ik vlak voor me naast het pad iemand zie staan. Na een halve seconde realiseer ik me dat de gedaante geen hallucinatie is maar Han, die ons filmt. Hoe hij hier in dit duistere bos is beland...
Mud Sweat Trails | 26 maart 2015
Text by Luc Steens
About 6 months ago, Gideon Zadoks and I (Luc Steens) are chatting about the Drakensberg Grand Traverse. It is secretly on our to do list. Gideon seems joking when he says: "I am keen to join you to do it", I simply reply: "fine, let's do it". No way back, we are in to live our dreams.
Saturday 14th March 2015: Gideon arrives to Cape Town to start our Traverse Wednesday at 4.00am.
Preparations are serious but never on the terrain. Maps, gps routes are studied, food, equipment is considered. We will do a non-stop,light and hopefully fast DGT. We target anything between 75 and 100 hours for the +/-210km route.
Gideon's backpack (Ultimate Direction) is about 7-8 kg with good balance of food (M&M, wine gums,...
Valentijnsmarathon in Terni, nummer 50 is in zicht!
Frank Spencers Marathon | 19 januari 2015
We zijn weer vlotjes lopend het nieuwe jaar binnengestapt.Tot dusver liep ik in januari al 167 km in 18 dagen ondanks het gure weer.2015 wordt het jaar van Veerle : zij is geselecteerd met de Nationale Ploeg van België voor het WK 24-uurslopen in Turijn (11 en 12 april 2015) en eind september volgt dan het grote doel met de wedstrijd der wedstrijden, de Spartathlon (246 km van Athene naar Sparta).Deze wedstrijd staat al enkele jaren met stip genoteerd en wordt de belangrijkste wedstrijd van haar leven. Ze leeft er al jaren naar toe en dit jaar moet het dan gebeuren..Ik sta uiteraard in haar schaduw en heb mijn eigen lopen wat ondergeschikt gemaakt aan haar programma.Nu ja, we trainen veel samen, zodat ik zonder het zelf te beseffen op...
Mud Sweat Trails | 19 november 2014
François d' Haene pakt dit jaar de overall titel in de Ultra Trail World Tour, de UTWT. Het sluitstuk van het UTWT circuit, de legendarische Grand Raid Réunion (Diagonale des Fous) werd vorige maand op overtuigende wijze door Francois gewonnen. Eerder dit jaar wist de sympathieke Franse wijnboer de Ultra Trail Mt. Fuji (Japan) en de UTMB (Frankrijk) winnend af te sluiten. Tussendoor liep hij tijdens het WK Skyrunning in Chamonix (onderdeel van het ISF circuit) naar een tweede plek. Francois laat de Zuid-Afrikaan Ryan Sandes (overwinning in TransGranCanaria en 2e plek Ultra Trail Mt. Fuji) op respectable achterstand in de ranking.
Met bekroning al...
Mud Sweat Trails | 10 oktober 2014
Afgelopen weekend was de keuze 12, 20 of 34 km trailplezier over de hoogste duintoppen van Noord-Holland. Zo'n duizend beginnende en ervaren lopers vonden hun weg naar Bergen voor de derde editie van de Asics Duinentrail. Na het onstuimige weer van 2013 werd deze editie afgewerkt onder milde herfstomstandigheden. Het vernieuwde parcours werd gewaardeerd door de lopers en als een stuk zwaarder bestempeld dan voorgaande edities. Het lekkere weer gecombineerd met een compacte finish zorgde voor een supergezellige derde helft. Onder het genot van het welbekende alcoholvrije Erdinger biertje werden de plannen voor de volgende editie alvast gesmeed. Het wordt nog druk op de langste afstand...
Winst op de 34 km voor Molenaar en Kinnegim
Bij de he...
given to fly [Leonie van de Haak] | 20 september 2014 | feelinghumble, swooshfamily
Running a PR is great. Meeting the legendary Joan Benoit is epic #feelinghumble #Swooshfamily
