Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
hardloopavonturen [Elsa] | 2 augustus 2014 | Hardlopen
Na negen uur ‘s avonds lijkt ons dorp in slaap te sukkelen. Een zwart konijntje zit midden op straat. Een wildkleurig soortgenootje komt hem halen en samen huppelen ze naar het trottoir. Het geluid van krekels zwelt aan. Bij een afgebrande boerderij loopt een haas op hoge poten over het erf. Na de opgefriste tunnel […]Smilleke#trail&more..... [Mildred Haans] | 5 juli 2014
De tijd tikt door...dus de afstand naar de TDG wordt steeds kleiner. Voorbereidingen in volle gang.Al wat aan het verdiepen in de route en overleg met Gideon (de mega trail die ervaring rijk is op de TDG) Soms bekruipt me het gevoel van twijfel, kan ik dit wel, ben ik hier sterk genoeg voor. Niet alleen lichamelijk maar vooral ook geestelijk. Alle filmpjes al 100 keer bekeken en droom dan weg, ruik bijna de bergen en hoor bijna de wind. Ik ga ervoor ik wil het doen ...dat is zeker.Betekend natuurlijk ook veel voorbereiden met lopen. Dus hoppa Smilleke gaat Whoop Whoop aan de slag. Naast de normale kilometers en Core Stability (jaja Laurens...heeft me nog steeds in zijn tang!) ook wat meer specifiek trainen. Regelmatig wandelen was het advie...Smilleke#trail&more..... [Mildred Haans] | 5 juli 2014
De tijd tikt door...dus de afstand naar de TDG wordt steeds kleiner. Voorbereidingen in volle gang. Al wat aan het verdiepen in de route en overleg met Gideon (de mega trail die ervaring rijk is op de TDG) Soms bekruipt me het gevoel van twijfel, kan ik dit wel, ben ik hier sterk genoeg voor. Niet alleen lichamelijk maar vooral ook geestelijk. Alle filmpjes al 100 keer bekeken en droom dan weg, ruik bijna de bergen en hoor bijna de wind. Ik ga ervoor ik wil het doen ...dat is zeker. Betekend natuurlijk ook veel voorbereiden met lopen. Dus hoppa Smilleke gaat Whoop Whoop aan de slag. Naast de normale kilometers en Core Stability (jaja Laurens...heeft me nog steeds in zijn tang!) ook wat meer specifiek trainen. Regelmatig wandelen was het adv...Run Andrea Run | 4 juli 2014 | Training | Cherry Inn | kersen
Het is volop kersentijd! Ik vind kersen heerlijk. Dus waarom zou ik mijn lange langzame duurloop niet combineren met een tochtje langs de kersenboeren? Tussen Odijk en Wijk bij Duurstede meandert de Kromme Rijn, waar op de stroomruggen fruitteelt de boventoon voert. Een kersenpitstop kon dan ook niet uitblijven. De woensdagse lange langzame duurloop. “Dat [...]Het bericht Mon cherry verscheen eerst op Run Andrea Run.stoere vrouwen sporten | 2 juli 2014 | BLOGS | Blog | boerin in frankrijk
Alweer een tijdje geleden werd mij door diverse specialisten aanbevolen dat ik, vanwege de aanhoudende problemen met mijn heup, maar beter kon stoppen met impact sporten als karate en hardlopen. Wanneer ik dan toch iets aan sport wilde doen, werd mij zwemmen en fietsen aanbevolen. Over mijn zwemervaringen heb ik al eens iets geschreven […] The post Evenwicht in beweging appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Musing Esther | 1 juli 2014 | BemelsBesteBoerenBergloop, VFF
Na de zeer geslaagde editie van vorig jaar, stond ik ook dit jaar samen met een behoorlijk aantal loopmaatjes van Eindhovenloopt, aan de start van Bemels Beste Boeren Bergloop. Geen echte trail, maar wel een mooi stuk lopen door de … Lees verder →Mud Sweat Trails | 26 juni 2014
Twee jaar terug begeleide ik Radu naar de Venloop, hij was met Marius Ionescu mee voor een weekendje hardlopen in Nederland. Eigenlijk hebben we het toen enkel over trailrunning gehad. Radu heeft zich intussen ontwikkeld tot succesvol trailrunner en organisator van verschillende trails door Roemenie. Op een dag tagde Radu me bij een Facebook post van de Retezat Trail Race (RTR). Ik begon te rekenen: een maand voor de Eigertrail en ik kan wel wat bergervaring gebruiken. Ongeveer de helft van het aantal kilometers en tweederde hoogtemeters, het klonk als een goed idee. En zo geschiedde mijn inschrijving. Wat volgt zal ongetwijfeld klinken als een stoer verhaal. Want er iets anders van maken zou gebaseerd zijn op onwaarheden. RTR is imme...Mud Sweat Trails | 22 juni 2014
Om 04:00 uur klop ik voorzichtig op een voordeur in Hilversum dicht bij station Sportpark. Het is nog donker buiten. Binnen brand een zacht licht. Jonathan doet open met een grijns. Ik geef hem een stevige hand. "Auw" zegt Jonathan zachtjes. Oh ja, hij is gisteren geschept door een auto. Zijn hand zit onder de pleisters waaronder ik nare schaafwonden vermoed. Het is nog te vroeg om hardop te praten dus fluisteren we. "Ben je er klaar voor?" "Voor zover dat kan: Ja". Binnen zit Willem ook klaar voor wat komen gaat. We rijden naar Wezep om een nieuw loopconcept uit te proberen. Een tijdje geleden knoopte ik in gedachten een paar van mijn routes aan elkaar en zag voor mijn geestesoog een grotendeels onverharde langlooproute ontstaan. Er ...stoere vrouwen sporten | 20 juni 2014 | BLOGS | Blog | boerin in frankrijk
Het is zondagochtend en ik word badend in het zweet wakker. Zojuist heb ik een duik gemaakt van een startblok terwijl iedereen naar me keek. Ik verlies tijdens de duik niet alleen mijn zwembrilletje maar voel ook nog eens dat mijn badpak afstroopt richting mijn enkels. Het duurt even maar dan realiseer ik me dat […] The post Het einde van je comfortzone appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Curly is running | 8 juni 2014 | Uncategorized
Met mijn korte en lange been ben ik dankzij 1 inlegzool weer lekker op dreef: Vrijdag 16 mei: Wedstrijdje van 8 km bij Kaasboerderij Schellach gelopen. Ik kan het nog. Prima organisatie en de medaille was in de vorm van … Lees verder →