veel beter!
One Hayppy Jogger [Ruth] | 21 december 2014 | joggerke | trail | training
Vorige zondag was een testloopje en dat verliep al goed. En dat goeie gevoel heeft zich doorgezet de rest van de week. Dinsdag testte ik mijn Brooks weer uit en had ik geen last van m’n hiel. Jiehaa! 8 km … Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 21 december 2014
Eindelijk was het zover: de Mystical Miles Midnight Run. Een jaarlijks terugkerende nachtloop met start en finish bij de klimduin in Schoorl. Onder de bezielende leiding van Hans Koeleman. Het idee: midden in de nacht zonder hoofdlamp met een groep mensen die waarschijnlijk dachten dat ze nooit never ever 4 uur konden hardlopen 4 uur gaan hardlopen. Om de mystiek van het lopen te ontdekken. Om te ervaren dat je veel meer kunt dan je denkt. Laten dit nu de 2 grootste ontdekkingen zijn die ik door het lopen heb opgedaan. Tijd om dus eindelijk eens mee te gaan.
We zouden de route lopen uit het boek dat Hans onlangs publiceerde: het Blauwe Uur (heb je het nog niet gelezen, koop het dan snel). Onder het genot van Texels bier, meegebracht d...
Dick Pluim | 21 december 2014 | hardlopen, wedstrijdverslag
Alweer een tijdje geleden, maar vanwege de drukte nog geen verslag, maar zondag 16 november jongstleden liep ik mijn eerste Zevenheuvelenloop in Nijmegen. Ik had me hiervoor al een tijd daarvoor ingeschreven. Vriendin Afke zou deze ook lopen en mijn vrouw, Inge, zou komen kijken. Het bleek dat Afke een minuutje of 20 na mij [...]
2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal…
Dick's blog | 21 december 2014 | hardlopen, wedstrijdverslag
Alweer een tijdje geleden, maar vanwege de drukte nog geen verslag, maar zondag 16 november jongstleden liep ik mijn eerste Zevenheuvelenloop in Nijmegen. Ik had me hiervoor al een tijd daarvoor ingeschreven. Vriendin Afke zou deze ook lopen en mijn vrouw, Inge, zou komen kijken. Het bleek dat Afke een minuutje of 20 na mij [...]
040 - Run Fast Today, Run Faster Tomorrow | 21 december 2014 | 2014
Lijstjes. Het
leven van de Atleet die draait al jaren om lijstjes. Hoe Vaak. Hoe Hard. Hoe
Ver. Hoeveel. En natuurlijk een fictieve To-Do list met de broodnodige vinkjes.
Been There Done it. De routekaart
voor het te bewandelen weg.
Structuur, schijnen Eindhovense
ingeniers van te houden. ASML-ers ook trouwens. Alles te herleiden naar de vraag: "Waar wil ik naartoe?" Als input daarvoor een stukje zelfrefelctie:
De Spiegel.
Na vier Japanse kilometers een stem in m'n hoofd: "Wat ga je doen Harm? Op safe spelen en een tandje
terugschakelen? De lat iets lager leggen? Een net-niet prestatie neerzetten? En
dan? Ben ik freakin' helemaal naar
Japan gekomen om nog 38km voor de kat zijn viool te lopen? Dacht het niet. Dan
wordt het maar de ...
040 - Run Fast Today, Run Faster Tomorrow | 21 december 2014 | 2014
Lijstjes. Het
leven van de Atleet dat draait al jaren om lijstjes. Hoe Vaak. Hoe Hard. Hoe
Ver. Hoe Veel. En natuurlijk een fictieve To-Do lijst met de broodnodige vinkjes.
Been There Done It. De routekaart
voor de te bewandelen weg.
Structuur, schijnen Eindhovense
ingeniers van te houden. ASML-ers ook trouwens. Alles te herleiden naar de vraag: Waar wil ik naartoe? Als input daarvoor een stukje zelfrefelctie:
De Spiegel.
Na vier Japanse kilometers een stem in mn hoofd: "Wat ga je doen Harm? Op safe spelen en een tandje
terugschakelen? De lat iets lager leggen? Een net-niet prestatie neerzetten? En
dan? Ben ik freakin helemaal naar
Japan gekomen om nog 38km voor de kat zijn viool te lopen? Dacht het niet. Dan
wordt het maar de doo...
tinyraijmakers | 21 december 2014 | sport | Antwerpen | Berenloop
Zondagmiddag, Niet alleen om het feit dat ik afgelopen jaar 3 marathons en een 50 km liep werd het een mooi loopjaar. Maar zeker ook de prestaties van anderen gaven dit jaar kleur. Er zijn er wel een aantal te noemen en waar ik zelf niet bij aanwezig was dan zat ik wel op het […]
Run Andrea Run | 21 december 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | gezondheid
Ben jij die korte dagen ook zo zat? Goed nieuws! Na vandaag worden de dagen weer langer! Vandaag is namelijk de kortste dag van het jaar. De zon gaat vanavond rond 16.30 uur al weer onder. Met een beetje pech (bewolking) is het al veel eerder schemerig... Het bericht De kortste dag verscheen eerst op Run Andrea Run.
maurice steketee | 21 december 2014 | Bijdrage Koen, Nieuws
door Koen de Vries Zelf zou ik er niet zo een twee drie voor kiezen, maar toen ik er gisteren eenmaal mee bezig was, was het best wel kicken. Tijdens de Aagtekerkerun blies de keiharde wind (kracht 6 a 7) … Lees verder →
maurice steketee | 21 december 2014 | Bijdrage Koen, Nieuws
door Koen de Vries Zelf zou ik er niet zo een twee drie voor kiezen, maar toen ik er gisteren eenmaal mee bezig was, was het best wel kicken. Tijdens de Aagtekerkerun blies de keiharde wind (kracht 6 a 7) … Lees verder →