Kit loopt ook [Kitty] | 26 januari 2015
-zoals gepubliceerd op www.stoerevrouwensporten.nl op 21-1-2015-Het is een rare woensdag..Woensdag is mijn parttime dag, ik ben dus vrij. Normaal gebruik ik de morgen om te sporten en de middag om mijn huishouden wat aan kant te krijgen. Maar vandaag is het nét allemaal "iets" anders. Ik weet dat ik een afspraak heb om 4 uur 's middags bij de gynaecoloog heb, om de uitslag van mijn biopten te bespreken. En dat maakt het nét een andere woensdag dan de anderen.Nee niet aan toegeven... gewoon een woensdag als alle anderen. Dus 's morgens om 6 uur de wekker gaat, eruit want er moet om 7 uur gezwommen worden. Soepel gaat het niet, de hond doet vervelend en ik loop alweer 10 minuten achter op mijn, normaal best strakke, schema.7:10 lig ...
Kit loopt ook [Kitty] | 26 januari 2015
-zoals gepubliceerd op www.stoerevrouwensporten.nl op 21-1-2015-
Het is een rare woensdag..
Woensdag is mijn parttime dag, ik ben dus vrij. Normaal gebruik ik de morgen om te sporten en de middag om mijn huishouden wat aan kant te krijgen. Maar vandaag is het nt allemaal iets anders. Ik weet dat ik een afspraak heb om 4 uur s middags bij de gynaecoloog heb, om de uitslag van mijn biopten te bespreken.
En dat maakt het nt een andere woensdag dan de anderen.
Nee niet aan toegeven gewoon een woensdag als alle anderen. Dus s morgens om 6 uur de wekker gaat, eruit want er moet om 7 uur gezwommen worden. Soepel gaat het niet, de hond doet vervelend en ik loop alweer 10 minuten achter op mijn, normaal best strakke, schema.
7:10 lig ik in het...
Run Andrea Run | 26 januari 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | DIY
Begin januari opende de inschrijving voor Trail des Fantomes op 16 augustus 2015. Ik schreef me direct in en samen met een groep van 10 trailrunners zit ik straks in een huisje in de Ardennen. Spontaan droomde ik 's nachts van de mooiste trails, steilste afdalingen en overweldigende uitzichten.
Het bericht DIY trailtuintje verscheen eerst op Run Andrea Run.
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 26 januari 2015 | Hamburg
Yes! Vandaag de officiële start van mijn marathonvoorbereiding. Nog 3 maanden en ik sta aan de start van marathon Hamburg. Ja, ik kijk er naar uit. Misschien omdat ik vorig jaar maar 1 marathon liep (Luxemburg)? Of omdat ik uit blessure kom? … Hoe ver sta ik? ingeschreven basis van 20km = OK. Ik paste […]
Zin en onzin van vrouwenproducten: de fietshelm
stoere vrouwen sporten | 26 januari 2015 | REVIEWS & GEAR | fietshelm | fietsvrouw
De zin en onzin van vrouwenproducten, daar zaten we dit weekend tijdens een warme chocomel na onze training in de sneeuw over te praten. Over vrouwenfietsen bijvoorbeeld, extra smalle vrouwenschoenen of een speciale helm. Hoewel sommige van die producten echt wel zin lijken te hebben, zijn anderen niet veel meer dan marketing nonsens en wij […]
The post Zin en onzin van vrouwenproducten: de fietshelm appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Deze app voorkomt blessures
stoere vrouwen sporten | 26 januari 2015 | GEZONDHEID | app | blessures
Over het voorkomen van blessures worden veel artikelen geschreven, vooral voor hardlopers, want bij die sport krijgen je benen het soms zwaar te verduren. Rekken, strekken, massage, yoga, herstel en kousen worden er gebruikt en met resultaat. En sindskort is er ook de ‘Versterk je enkel-app’ die voor veel lopers het verschil tussen plezier en […]
The post Deze app voorkomt blessures appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Beginnen met fietsen doe je op een fiets
stoere vrouwen sporten | 26 januari 2015 | VROUWENWIELRENNEN | beginnen met fietsen | een racefiets kopen
Het schijnt dat er steeds meer vrouwen fietsen. En dan niet een rondje op de stadsfiets, maar echt racen of mountainbiken. Niet zo gek, want fietsen is een heerlijke sport. En vooral als je nog niet zo sportief bent of als je overgewicht hebt. Fietsen is namelijk zo zwaar als je het wilt maken en […]
The post Beginnen met fietsen doe je op een fiets appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 26 januari 2015 | Persoonlijk, Helweek
It's over, it's done. Helweek is afgelopen... En eigenlijk vind ik dat best jammer. Om meerdere redenen, die ik op dit moment nog niet allemaal onder woorden kan brengen. Een soort van gemis is wat ik nu voel.
Het bericht Helweek – dag 7 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Skiën, krachttraining op de latten
Run to Dream [Martine] | 25 januari 2015 | Geen categorie
Afgelopen week was ik in de sneeuw, een heerlijke week skiën in het Brixental. Skiën is eigenlijk een rare sport, je ziet mensen op skiës waarvan je denkt, hoe bestaat het met zo’n gewicht. Maar het is net als met … Continue reading →
Heuvelrugloper | 25 januari 2015 | Hardloop blogs
Acht uur ‘s-morgens. Wanneer ik de gordijnen opentrek is buiten nog wit, maar regent het ook! De straten glimmen al van de ijzel! Nu maar hopen dat de temperatuur snel oploopt en de weg begaanbaar wordt. De 2e Sport OptimaalCross staat … Lees verder →
