Run Andrea Run | 5 februari 2015 | RunAlongRun | RAR | RunandCasual
Het was stil... muisstil rondom de RunAlongRuns. Maar I'm up and running! Ik was namelijk door de shirts heen, maar ik heb weer een nieuwe berg verse RAR-shirtjes met dank aan RunandCasual! Tijd dus om de agenda vol te plempen met RunAlongRuns!
Het bericht It’s time to RAAARRR!! verscheen eerst op Run Andrea Run.
Sporten met de bh van Panache
stoere vrouwen sporten | 4 februari 2015 | REVIEWS & GEAR | kleding | panache
Voor de deelneemsters van onze #31dagenfit januari actie hadden we een paar mooie prijzen bedacht. Natuurlijk was de ware beloning voor een maand actief bewegen wel het fijne gevoel in je lichaam en de energie die je ervan krijgt, maar omdat we het zo leuk vinden dat jullie met ons mee doen delen we graag […]
The post Sporten met de bh van Panache appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
maurice steketee | 4 februari 2015 | Bijdrage Koen, Nieuws
door Koen de Vries Het was een kadootje om vanmorgen over het strand te lopen. De zon scheen, er was weinig wind, de zee kabbelde een zacht deuntje en het lijf deed het. Met Irene en Angelique liep ik van … Lees verder →
Run Andrea Run | 4 februari 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | Falke
Een frisse wind waait de laatste slaap uit mijn ogen. De wereld om me heen is bedekt met een laagje rijp, alles is wit. Ik duik nog wat dieper in mijn jasje, terwijl een wolkje adem uit mijn mond ontsnapt. Het witte wolkje ijskristalletjes kringelt langs mijn wangen en vervliegt in de frisse morgenlucht.
Het bericht Fashion: Falke FW14 #2 verscheen eerst op Run Andrea Run.
#woensdagworkout voor een sterke rug
stoere vrouwen sporten | 4 februari 2015 | ONLINE WORKOUTS | fitness | keukengym
Omdat Rhodé zo druk is deze week kies ik – Rose – de #woensdagworkout van deze week uit. En daarvoor een filmpje van één van mijn favoriete youtube fitness meisjes met oefeningen voor je rug. Een filmpje van maar tien minuten die je hele rug traint. Wat een leuk filmpje, ik zie ene aantal oefeningen […]
The post #woensdagworkout voor een sterke rug appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 3 februari 2015 | Persoonlijk, foamroller
Het kan altijd gebeuren. Een pijntje, of blessure oplopen, terwijl je er niet op zit te wachten. Tja, wanneer komt een blessure wel gelegen... Voor een fanatieke sporter nooit natuurlijk!
Het bericht Verrek!! verscheen eerst op Run Andrea Run.
Griepje
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 3 februari 2015
Zaterdag dus in Wevelgem de Aktivia gelopen .... eerst 8 km met Kristof en Christ ... daarna nog es 8 km samen met Christ ... en dan nog es 8 km alleen. Daarna iets gegeten en gedronken en dan op pad met Juan voor nog es 23 km ... maar ... 't is me niet gelukt ... ik zat er compleet door en heb met een eindtotaal van 39 km moeten tevreden zijn.Zondag was rustdag ... Inge had een zware griep en ik was oververmoeid ... gisteren is Inge dan naar de dokter geweest en ze kreeg er bevestiging dat ze er voor een tijdje uit ligt ... het is al de tweede keer in korte tijd dat ze ziek is.En ja ... het kon ook niet uitblijven hé ... sedert deze morgen heb ik het ook zitten ......
tinyraijmakers | 3 februari 2015 | sport | Blaas | Darmen
Dinsdagmorgen, Of het nou maandagavond of donderdagmorgen is bijna altijd wordt er wel een keertje geroepen dat er iemand de kant in moet voor een sanitaire stop. De een heeft er al wat vaker last van dan de ander. De een heeft ook wat meer schroom om de berm op te zoeken dan de ander […]
hardloopavonturen [Elsa] | 2 februari 2015 | Hardlopen, Wedstrijd
Hoe verder we naar het noorden rijden, hoe groener het landschap wordt. We hopen natuurlijk wel op mooie winterse plaatjes tijdens de trail die begint in het plaatsje Anloo. Net zoals tijdens de Besthemerbergtrail is de uitvalsbasis een recreatiepark en de sfeer onder de lopers is goed. Iedereen heeft er zin in. Ook hier wordt […]
Musing Esther | 2 februari 2015 | Hivernaltrail, Trailrunning
Afzien was het gisteren. AFZIEN met dikke vette hoofdletters. Na 2 trails in de afgelopen 3 weken, dacht ik het kunstje wel een beetje te kennen. Gooi wat hoogtemeters en wat modder door elkaar, voeg wat sneeuw toe en je … Lees verder →