Recept rozijnen-notenbroodjes
stoere vrouwen sporten | 24 maart 2015 | GEZONDE RECEPTEN | brood | eatenergy
In Nijmegen heb je een bakker die de allerlekkerste rozijnen-notenbroodjes ever maakt. Nijmegenaren weten vast dat ik de broodjes van Bakker Arend bedoel. Het is al jaren mijn streven om deze broodjes ook zelf te maken. Helaas is het me nog niet gelukt, maar onderstaande poging ging zo goed, dat ik het recept toch graag met jullie […]
The post Recept rozijnen-notenbroodjes appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
10 km in 53 minuten
Hardloper Hans | 23 maart 2015
Vandaag ben ik 55 jaar geworden. Maar het was ook een rustdag: ik had gisteren al eeen stukje hardgelopen.Op zondagmorgen schreef ik me in voor de prestatieloop over 10 km. bij IJsclub Bertus. Bij de start om 11 uur bleek ik opnieuw de enige deelnemer op blote voeten. Dat begint te wennen.Ik startte zoals gewoonlijk achteraan en bij het bordje van 1 kilometer hoorde ik iets piepen in mijn linkeroor. Het was een vogeltje, niet mijn stopwatch, want die zet ik tegenwoordig nooit meer aan. In de tweede kilometer hoorde ik nog meer vogeltjes fluiten en haalde ik nog 2 groepjes lopers in. Na 3 kilometer heb ik wat gas teruggenomen, want mijn kuiten werden wat stijf. De 5e kilometer over het pad met de vervelend scherpe stenen, liep ik noodgedwon...
SpartArie | 23 maart 2015
Ik ben er weer klaar mee. Het is genoeg geweest. Genoeg gezeurd, gepiept, gemekkerd. Genoeg pijntje hier, herstellen van daar en gezoek naar iets anders.Ik had een plan en ik heb een plan. Dat die Grieken met hun loting en hun miezerige acties om regels op hun manier uit te voeren mijn deelname aan de Spartathlon verknallen is tot daar aan toe. Dan niet. Maar het weerhoudt mij niet om door te gaan met tochten te willen lopen die me 'best wel leuk lijken om eens te gaan doen'. En laten dat nu vooral tochten zijn waar geen grootse organisatie achter zit, geen inschrijfprocedure, geen limieten, geen doktersverklaringen. Limburg zwaarste, de BATA solo. De Hermansweg. De Handelsweg in twee dagen. Hardlopend naar Hans en Winnifred ...
SpartArie | 23 maart 2015
Ik ben er weer klaar mee. Het is genoeg geweest. Genoeg gezeurd, gepiept,
gemekkerd. Genoeg pijntje hier, herstellen van daar en gezoek naar iets anders.
Ik had een plan en ik heb een plan.
Dat die Grieken met hun loting en hun miezerige acties om
regels op hun manier uit te voeren mijn deelname aan de Spartathlon verknallen
is tot daar aan toe. Dan niet. Maar het weerhoudt mij niet om door te gaan met
tochten te willen lopen die me best wel leuk lijken om eens te gaan
doen. En laten dat nu vooral tochten
zijn waar geen grootse organisatie achter zit, geen inschrijfprocedure, geen
limieten, geen doktersverklaringen.
Limburg zwaarste, de BATA solo. De Hermansweg. De Handelsweg in twee dagen. Hardlopend
naar Hans en Winni...
Utrecht Marathon
Infinite Running | 23 maart 2015 | Utrecht, marathon, running
Utrecht Marathon
Martin van Noort | 23 maart 2015 | Uncategorized
Voor de mensen die zich afvragen of ik nu in zak en as zit: nee hoor. Zeker niet! Kennelijk was het de juiste beslissing op het juiste moment. Even niet meer van die lange enden. Het is mooi geweest. Pakweg 10 marathons. Natuurlijk er zijn lopers die er al 25 op hebben zitten, of 50 […]
RunningGerard | 23 maart 2015 | Uncategorized
Gisteren stond ik aan de start van de Utrecht Science Park Marathon. De gehele week voorafgaande aan de marathon was er twijfel. Zou ik wel van start gaan? Misschien kon ik beter vanuit huis een blokje gaan lopen. De afgelopen … Lees verder →
Moments matter…
stoere vrouwen sporten | 23 maart 2015 | BLOGS | Blog | Edith Niederfriniger
Vorige week zijn er twee triathletes Edith Niederfriniger en Linda Scattolin in Zuid Afrika tijdens een fietstraining betrokken geraakt bij een ongeval. In de dagen daar op volgen diverse blogs gewijd aan Edith en haar geliefde Linda. Het verhaal wat Julie Swallow schrijft maakte me emotioneel. Ze start haar verhaal met ‘Moments matter, God, moments matter…’ BAM! Die […]
The post Moments matter… appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 23 maart 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | advertorial
Terwijl de bomen heeeeel voorzichtig een klein beetje groen beginnen te vertonen, liggen de winkels al weer vol met de nieuwste zomertrends. Dit jaar heel veel pastelkleuren, maar daar doet New Balance niet aan mee.
Het bericht Fashion: New Balance SS15 verscheen eerst op Run Andrea Run.
given to fly [Leonie van de Haak] | 23 maart 2015
De man in het groen heeft het door: het lint hangt een meter achter de chipmat. En dat betekent dat we dus 21.1km en 1 meter moeten lopen. Competitievervalsing! De jongen rechts kijkt ook nog even hoe het nou zit. Ondertussen staar ik naar m'n schoenen, van die snelle die ik niet zo vaak aan heb omdat ik nu eenmaal niet zo snel ben. Maar vandaag moest ik een poging wagen om dat wel te zijn. Iets van een PRetje hadden ome Gerrit en ik bedacht. En dan het liefst iets met 1:29 in plaats van 1:30. Ik had me voor de gelegenheid in veel te weinig kleren gehesen zodat ik wel hard door moest lopen anders kreeg ik het koud onderweg. Nougoed, eerst maar eens kijken hoe de vlag erbij hing vandaag en netjes het advies opvolgen om rustig van start te ga...
