Mud Sweat Trails | 10 april 2015
In het Aostadal wordt in september voor de 5e keer de Tor des Géants (TdG) georganiseerd. Deze non stop race is met 330 km en 26.000 hoogtemeters het ultraparadepaard der de bergloopjes. De TdG heeft door zijn extremiteit vanaf de eerste editie in 2010 een jaarlijks groeiende, wereldwijde interesse. Ook vanuit Nederland en België groeit de interesse onder lopers om aan deze extreme race mee te doen. Voor het tweede jaar op rij staat er vanuit de laagladen een gesponsord team aan de start.
Klik door naar de teampagina van het Tecnica Benelux Team dat is geselecteerd om deel te nemen aan deze race!
Mud Sweat Trails | 10 april 2015
Afgelopen 4 april liepen Pepijn van den Hoogen en ik onze eerste trail. Deze vond plaats in België, Purnode om precies te zijn.
Pepijn en ik kwamen vorig jaar een paar Nederlandse mafketels tegen die de Tor des Géants gingen lopen, een 330 km lange loopwedstrijd met 26.000 hoogtemeters, vanuit Courmayeur, Italië.
Ons doel voor deze week in september 2014 was om na ruim 25 jaar weer eens een paar 4.000 meter bergen te bedwingen. Door de 7 Nederlandse mafkezen in deze week 3 maal te hebben getroffen groeide ons respect maar ook de interesse voor deze tak van sport. Juist de combinatie van fysieke uitputting en de mentale/emotionele gevolgen die wij bij de deelnemers zagen waren erg boeiend.
Naast mijn fysieke ongemak, name...
Mud Sweat Trails | 10 april 2015
Tracks& Trails Zomer Magazine rolt deze week weer van de pers. Via de link kun je de digitale versie bekijken. Hierin uiteraard ook weer aandacht voor trailrunning. De serie van zomer uitzendingen start op 12 april en wordt uitgezonden op SBS6. Met mogelijk in de uitzendingen ook aandacht voor één van onze events!
Foto credits: ByRyan Photography
Weekend weer regio Rijnmond
Dutch Road Runners | 10 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Leen's loopweersverwachting voor de Rijnmond regio.
Minder warm.
Vrijdag 10 april 2015 16.00 uur
Voor het eerst in 2015 kwam de temperatuur vandaag op veel plaatsen boven de 20 graden uit.
Komende avond en nacht opklaringen en wolkenvelden. Het blijft droog. Met een minimum temperatuur van 9 graden wordt het een zachte nacht.
Morgen is er veel bewolking, pas later op zaterdag is er kans op enkele opklaringen. De wind is matig tot krachtig en komt uit het zuidwesten. Uit de bewolking kan er hier en daar enige lichte regen vallen. De maximum temperatuur komt niet boven de 13 graden uit.
In de nacht van zaterdag op zondag zijn er opklaringen. De zwakke tot matige wind waait uit...
Hardlopen met zwakke bekkenbodemspieren
stoere vrouwen sporten | 10 april 2015 | GEZONDHEID | bekkenbodem fysio | bekkenbodemspieren
Wist je dat een aantal van de vrouwen die ik train, hardlopen met een tena-lady? Ik had het – tot ze het me vertelden – niet in de gaten hoor en dat is niet vreemd, het is niet iets waar je mee te kop loopt, maar wel iets wat vee; gebeurd. Want moeders en vrouwen […]
The post Hardlopen met zwakke bekkenbodemspieren appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
It is along road but it’s worth it
Dutch Road Runners | 10 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Lang schreef ik niet op DRR maar #MR15 is speciaal voor me dus hier een paar woorden en zondag de daden:
Er zijn geloof ik 40.000 lopers die mee doen in Rotterdam en die hebben allemaal een eigen verhaal. Mijn verhaal gaat over de rode draad van hardlooptrainingen die me houvast gaf om na de drie operaties in 2014 weer een marathon te kunnen lopen. Er zijn veel belangrijkere dingen in het leven dan hardloopwedstrijden, maar voor mij is het marathondoel een boei geweest waar ik me sinds de diagnose in oktober 2013 aan heb vastgeklampt. Een van de eerste dingen die ik toen zei was dat ik wel de marathon – waarvoor ik al ingeschreven was – wilde lopen.
De rest van het blog kun je lezen op https://djaktief.wordpress.com...
Laat zien dat je een Stoere Vrouw bent
stoere vrouwen sporten | 10 april 2015 | NIEUWS & GESPOT
"Stoere Vrouwen Sp.. wat staat daar?" Het meisje van de Etos leest de trui van Rose, maar Rose heeft net haar arm voor de helft van de opdruk. Rose haalt haar arm weg en het meisje leest dat er ‘sporten’ staat. De twee raken met elkaar in gesprek. "Zo stoer ben ik niet." zegt het […]
The post Laat zien dat je een Stoere Vrouw bent appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
View my 64 latest photos on Flickr:...
Infinite Running | 10 april 2015
View my 64 latest photos on Flickr: https://flic.kr/u/2cBYDv/aHsk9ZBqVA
Run Andrea Run | 10 april 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | Altijdsporten.nl
One of my favorite brands! En ik heb nog eens de mazzel dat ik dicht op het vuur zit als ambassadeur van Altijdsporten.nl. Ik zie dus al heel vroeg wat de nieuwe trends van een jaar later zullen zijn. EIN-DE-LIJK kan ik deze serie dan laten zien.
Het bericht Fashion: Under Armour SS15 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Loopgroep rupsen | 10 april 2015 | Berichten
En dan ben ik ingeschreven voor 'de 60 van Texel', Slik, Oeps, en volgt een slapeloze nacht, 'kan ik dit wel?' 'weet je wel hoe ver dat is?', 'Ik kan niet eens 60km fietsen , laat staan lopen...', Maar wie A zegt moet ook...enz. Dus begint het trainen en veel kilometers maken , dit alles […]
