Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 9701 - 9710 / Volgende
Loopgroep rupsen | 22 april 2015 | Berichten
Afgelopen weekeinde hebben de RUPSEN goed tot uitzonderlijk gepresteerd. Zaterdag beet Marc het spits af bij de 10EM in Zwolle. Alle trainingstijden wezen op een PR. Maar doe het dan ook nog maar eens eventjes… Marc wel. En niet zo’n klein beetje ook. Al na 1:21:26 spurtte hij over de finish, waarmee hij zijn PR […]Run Andrea Run | 22 april 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | activitytracker
Wat moet je als hardloper of fanatiek sporter nu eigenlijk met een stappenteller? Dat vroeg ik me een paar jaar geleden af. De functie 'stappen tellen' is nuttig voor wie een non-actief leven leidt. Wij, hardlopers, bewegen toch genoeg? Het bericht Review: Fitbit Charge HR verscheen eerst op Run Andrea Run.stoere vrouwen sporten | 22 april 2015 | ONLINE WORKOUTS | dansen | keukengym
De workout van vandaag is even iets heel anders dan normaal. Ik werd vanochtend wakker en ik had even geen zin in een standaard routine. Ik voelde mij nog een beetje stijf in mijn spieren van het trainen van de afgelopen dagen en ik had zin in iets anders en ik dacht: dansen! En een […] The post Woensdag workout: Tracy Anderson: Cardio Dance For Beginners appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.stoere vrouwen sporten | 22 april 2015 | VROUWENWIELRENNEN | bidon | eten als een prof
Op de fiets eet ik het liefste koek of een boterham. En stoppen voor een stukje appeltaart met koffie doe ik ook graag. Voldoende eten is belangrijk op de fiets, het is je brandstof. Voeding zorgt er voor dat je thuis komt en dat je spieren goed herstellen. Maarre dat eten op de fiets? Wat is goed […] The post 4 tips voor eten op de fiets appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Dutch Road Runners | 22 april 2015 | Nederland, Rotterdam
En toen was het ineens nog maar 4,5 week. Nog maar vier-en-een-halve-week! Ik was het in alle heldenhectiek van vorige week bijna even vergeten, totdat ik terug thuis mijn agenda opensloeg en de dagen telde. Nog maar 33 nachtjes slapen tot ik op de proef gesteld word om te bewijzen dat ik mijn status als tryatleet in mag ruilen voor die van (1/8e) triatleet. Op papier een verschil van één luttele letter, maar in de praktijk een verschil dat lekker stukjes fietsen, lopen en zwemmen onderscheidt van de hele boel aan elkaar koppelen. Ja, en dan slaat de paniek wel een beetje om het hart. Want nu is 500 meter zwemmen en 20 kilometer fietsen an sich niet zo'n opgave. Maar om die disciplines nu aan elkaar te koppelen! Oja, en...hardloopavonturen [Elsa] | 22 april 2015 | Hardlopen, Wedstrijd
Het is al kwart over 9 geweest als ik de auto bij mijn broertje in de straat parkeer. Vriendlief is meegereden en met z’n drietjes gaan we even later op de fiets het centrum in. Daar treffen we twee vrienden, die vandaag allebei hun debuut op de 10 kilometer gaan maken. Eerst lopen we nog […]tinyraijmakers | 21 april 2015 | sport | kalfjes | Naat Piek
Dinsdagavond, Toen ik gisterenavond naar Naat Piek toe reed zat ik eigenlijk al bij voorbaat te genieten van het prachtige weer. Ik ben ruim op tijd. Nee… ik ben niet iemand van op het nippertje op tijd zijn. Word ik maar nerveus van. Als je op tijd bent zie je ook iedereen binnendruppelen en heb […]Hardloper Hans | 21 april 2015
Als kind kwam ik al in de Vlaardingse Broekpolder. Met de scouting maakte ik er natuurwandelingen en speurtochten. In de schoolvakanties verkende ik de vuilstortplaats en liep over de grote roestende buizen waarmee het slib uit de Rotterdamse haven werd opgespoten. De grond in de Broekpolder is nog altijd vervuild met de giftige erfenis uit de jaren 60 toen de industrie de Rijn en Maas als goedkoopste oplossing gebruikte. Er mag door mensen niet gebouwd worden. Maar de natuur trekt zich niets aan van de milieuwetgeving en heeft in de Broekpolder vrij spel. Het is een prachtig gebied geworden om hard te lopen, paard te rijden of mountain te biken. In oktober 1999 liep ik voor het laatst hard door de Broekpolder: tijdens de Geultechniekloop r...Mud Sweat Trails | 21 april 2015
Tot vorig jaar was het niet de vraag wie er won, maar komt ie lopen? Zac Freudenbrug was, afgezien van de eerste editie waar hij samen met Roger Smeets de zege deelde, de eerste 3 edities ongenaakbaar en ook vorig jaar vloog hij er vol in, met halverwege nog een voorsprong van 30 seconden op Iwan Kamminga. Deze Kamminga haalde Zac bij op het punt waar ze samen een verkeerde afslag namen ('niet door eigen schuld, sabotage'). De uitslag is bekend, Michel Verhaeghe uit Frankrijk liep iets minder verkeerd en kroonde zich koning. Iwan Kamminga maakte echter duidelijk dat hij serieus voor de overwinning liep en ook dit jaar is hij naast Zac Freudenburg en Michel Verhaeghe topfavoriet voor de kroon. Uitdagers zijn er dit jaar volop. Pascal van No...stoere vrouwen sporten | 21 april 2015 | HARDLOPEN | atletiek | atletiekbaan
Ik ben er uit: het is onvoorstelbaar leuk om te lopen op de baan. Ik wilde dat al wel een tijdje proberen, maar durfde dat eigenlijk niet. Toen ik nog wielrende en trainde met de club, vond ik het meestal helemaal niet leuk en ik was bang om dat bij de atletiek vereniging ook te […] The post Buitenspelen op de atletiekbaan appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.