hardloopavonturen [Elsa] | 29 november 2015 | Hardlopen
Op vrijdagochtend stap ik de deur uit voor een kort rondje door het bos. Ik heb niet zoveel tijd, dus ik moet wel een beetje doorlopen. Het is flink mistig. De hoogspanningskabels zoemen van al het vocht in de lucht. Druppels vallen uit de bomen omlaag op bevroren grassprieten. Streepjes ijs hebben zich op een […]
Run Andrea Run | 29 november 2015 | Training, Hang On run, sportweek
Hoe lang kan hoofdpijn duren? Eindelijk lijkt het aan het einde van de week de betere kant op te gaan. Zou tijd worden... Kan ik weer leuke dingen doen zonder meteen helemaal kapot op de bank te eindigen.
Het bericht Sportweek 48 2015 verscheen eerst op Run Andrea Run.
hardloopavonturen [Elsa] | 28 november 2015 | Duurloop, Hardlopen
Donkere gedaanten staan op de parkeerplaats te wachten. Ik kan de gezichten nauwelijks onderscheiden, maar volgens mij zie ik geen bekenden, behalve Bertus dan, de initiatiefnemer van de Fullmoonruns over de Holterberg. De maan schijnt helder door de bomen op deze woensdagavond. Bertus heet ons welkom en om half 10 vertrekken we. Het eerste stukje […]
Mud Sweat Trails | 28 november 2015
De IAU Trail WK wordt georganiseerd door de International Association of Ultrarunners (IAU) onder auspicien van de International Association of Athletics Federations (IAAF). Het voorgaande IAU Trail wereldkampioenschap werd gehouden in Annecy (Frankrijk) tijdens de Maxi-race in mei. De 2016 race zal op 29 oktober worden gehouden in het Nationaal Park Peneda-Geres in Portugal. Een parcours van 85km bedekken en 4.500 meter. Een race die qua cijfers dus redelijk lijkt op die van Annecy. Ook hier zal het middengebergte en geen hooggebergte worden aangedaan en zullen geen alpiene passages zijn opgenomen. Als je de videobeelden bekijkt is het een schitterend landschap om een WK te organiseren. Con...
given to fly [Leonie van de Haak] | 28 november 2015 | 020totokyo
Don't need planes to fly // 40km in 3:14 // #020toTOKYO
Run Andrea Run | 28 november 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | boeken
Ben jij een boekenwurm? Dan kun jij je hart ophalen met dit boekenpakket! Recepten uitpluizen, prachtige foto's kijken, heerlijke verhalen lezen. Een boek voor iedere mood en met de feestdagen tover jij een werelddiner op tafel.
Het bericht Sinterklaas spelen #boekenpakket verscheen eerst op Run Andrea Run.
lekker weg [Edwin Castelein ] | 27 november 2015 | Zugspitz Ultratrail
Het lopen van ultratrails is niet zo vanzelfsprekend. Er dienen heel wat randvoorwaarden ingevuld te zijn om hier überhaupt aan te denken. Als gezondheid en werk in het geding zijn dan besef je dat weer eens goed. Sinds de zomer staat … Continue reading →
given to fly [Leonie van de Haak] | 27 november 2015 | 020totokyo, nolatilyoudie
Hey New Orleans, you've been great! // Will definitely come back one day // #nolatilyoudie #020toTOKYO
Run Andrea Run | 27 november 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | prijsvraag
Geen zin om te sporten, je lijf is moe, je hebt nog spierpijn van de vorige training. Er zijn genoeg redenen om even je rust te nemen. Helemaal als je in bezit bent van deze Virtual Reality bril!
Het bericht Sinterklaas spelen #VR bril verscheen eerst op Run Andrea Run.
gezien – The Good Dinosaur
One Hayppy Jogger [Ruth] | 26 november 2015 | film, The Good Dinosaur
Sinds woensdag officieel in de zalen, maar zaterdag zag ik hem al in avant-première: de nieuwste Disney-Pixar film, The Good Dinosaur. Onze Seppe was de genodigde voor de avant-première, maar gezien ie nog maar vijf is, mochten mama en papa … Lees verder →