Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 2 november 2016 | Uncategorized
Een maand geleden liep ik de Marathon van Keulen. Het lijkt al veel langer geleden! De 2 weken nadien bleef ik zelf ook heel actief op loopvlak: Dubh-Linn jogging, Levensloop Edegem, Ekiden Brussel en slot van Loop naar de Maan. Bovendien zijn er nadien nog wat belangrijke Marathons geweest waar vrienden aan deelnamen; elke zondag […]
Run Andrea Run | 2 november 2016 | Gear | gadgets en lifestyle | Crossfit Amersfoort
Je trainingen een stukje zwaarder en uitdagender maken? Voeg wat gewicht toe! Afgelopen zaterdag nam ik in 'mijn' Crossfitbox Amersfoort deel aan een clinic van CrossXvest. En dat was best pittig! Zeker met net een training achter de rug...
Het bericht Trainen met het CrossXvest verscheen eerst op Run Andrea Run.
hardloopavonturen [Elsa] | 1 november 2016 | Hardlopen
Zoals gewoonlijk ga ik op maandag naar de training. Via een straatje met grote, vrijstaande huizen lopen we naar de parkeerplaats bij het zwembad, waar we onze oefeningen en loopscholing doen. Vervolgens gaan we terug naar het straatje met de villa’s. In het midden ligt een langgerekt grasveldje, waardoor er een rondje gelopen kan worden. De […]
Mud Sweat Trails | 1 november 2016
'Neeee!' Roept Nicole. Ik sta op een plateautje, een meter of vijf boven haar. De kreet van Nicole had iets paniekerigs. Ik draai me om en zie ver onder Nicole iets de diepte inschieten. Als het de rotswand raakt maakt het nauwelijks geluid, maar als het nog een stuk lager voor de tweede keer met de rots in aanraking komt, spat het uit elkaar. 'Mijn waterflesje', het is niet erg,' stelt Nicole me gerust. Ik wacht even tot ze naar me toe is geklauterd en controleer het zakje van haar shirt waaruit het flesje is gevallen.
Het deel van de berg waar we ons voortbewegen heet 'Louki'. Het is de laatste klim van 250 meter naar de top van Mythicas, de hoogste van de zes toppen die samen de Olympus vormen, het dak van Griekenland. In de met verfpunt...
tinyraijmakers | 1 november 2016 | sport | broodjeworst | snert
Dinsdagmorgen, Mocht het je ontgaan zijn dat inmiddels afgelopen weekend de klok een uurtje terugging dan loop je nu een uurtje voor op de rest van ons land. Ik kan het me overigens maar amper voorstellen. Goed dus in de nacht van zaterdag op zondag s’nachts om 3 uur ging de klok een uurtje terug […]
Running Retreat – het gezellige all inclusive trainingsweekend voor hardloopvrouwen
stoere vrouwen sporten | 1 november 2016
Na het daverende succes van ons eerste Running Retreat in de bossen van Overijssel waarbij we 20 vrouwen van vrijdag tot en met zondag trainden, hebben we besloten dit nog een keer te doen. Nieuwe data voor twee compleet verzorgde hardloopweekenden met verschillende gave trainingen, avondwandelingen, lekker eten en vooral gezelligheid. Atletiekverenigingen, topsporters, wielrenners, allemaal…
The post Running Retreat – het gezellige all inclusive trainingsweekend voor hardloopvrouwen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
De mythe en het gevaar van ‘De Dunne Sporter’
stoere vrouwen sporten | 1 november 2016
Heb jij wel eens aan jezelf getwijfeld. Als je keek naar je trainingsarbeid en de foto’s van yogi’s, surfmeisjes en marathonchicks? De beelden laten dunne sportvrouwen zien, maar voor veel van ons is het spiegelbeeld heel anders. Doe je iets verkeerd? Of kloppen de foto’s die we zien niet? Ik ben geabonneerd op meerdere nieuwsbrieven…
The post De mythe en het gevaar van ‘De Dunne Sporter’ appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 1 november 2016
Indian summer. Crisp weather. Blue skies. Changing leaves. Waar ik ben? Niet in Colorado (geen berg gezien), maar in Drenthe......en dat doet wat met je! Ik ken die provincie van de A28 met 130 km/h op weg naar Groningen. Nooit nam ik in mijn 50+ levensjaren een afslag om er meer van te zien. Hunebedden kende ik van de lessen op de lagere school. Tot afgelopen zaterdag. Ik deed mee aan de Indian Summer Ultra (ISU). Een eerste editie met twee afstanden; 125 en 100 km. dwars door het prachtige Drentse landschap. Start in Rolde.
Je moet diep gaan om een parel op te duiken. En een parel is het deze ultra-trail. Ik ben blij dat ik de duik heb aangedurfd. Nooit liep ik verder dan 75 km. Diep ben ik gegaan om elke 104 km die ik heb afgelegd te gen...
Run Andrea Run | 1 november 2016 | Gear | gadgets en lifestyle | runnin'tattoo
De ultrarun aller ultraruns. Spartathlon is voor veel ultralopers een ultiem doel. In de voetsporen van Phidippides (490 voor Christus) de 246 kilometer lange weg afleggen van Athene naar Sparta om aan de voeten van Phidippides na een slopende race in tranen of gelach neer te storten. En dat binnen een tijdslimiet van 36 uur
Het bericht Runnin’ tattoo #Steven verscheen eerst op Run Andrea Run.
hardloopavonturen [Elsa] | 31 oktober 2016 | Duurloop, Hardlopen
Op vrijdagavond (21-10, ik loop helaas een week achter met de blog) vraag ik mijn trailmaatje of hij tijd en zin heeft om de volgende ochtend 24 kilometer te gaan lopen en dat heeft hij wel. Ik wil graag een stuk van de Vechtdaltrail lopen, die ik als verkenning één keer eerder heb gelopen. Het […]