Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 15 mei 2019 | Ademhaling, Trainen
Twee jaar geleden was ik naar de boekpresentatie van Zuurstofwinst, een ademhalingsmethode om je voordeel mee te doen volgens de leer van Buteyko. Toen ben ik ook ben ik ook begonnen met het toepassen tijdens het lopen. Ik liep een paar keer met gesloten mond, dus met alleen een neusademhaling. Snel lopen kan niet omdat … "Hou je mond!" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 13 mei 2019 | Geen categorie
Ik dacht, laat ik weer eens trainen op en rond het Kopje van Bloemendaal. Toen ik daar eenmaal liep bedacht ik me dat daar vorige week een plaquette ter ere van wijlen Gerrie Knetemann (1951-2014, o.a. wereldkampioen wielrennen) is geplaatst. De laatste jaren zijn er veel brievenbussen verdwenen. Op de plek waar eerst een brievenbus … "De Kneet" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 30 april 2019 | Blootsvoets
Een paar weken geleden liep ik van strandopgang Duin en Kruidberg naar strandopgang Kattendel. Ik liep tussen de eerste duinenrij en het hek. In de verte zag ik een onnatuurlijk stuk duin. Even later bleken er op dat moment meerdere graafmachines deze zandberg aan het ophogen te zijn. Het leek wel of ze een gigantische … "Groepszitkuil voor Duitse naturisten" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 21 april 2019 | Geen categorie
Het Amsterdam-Rijnkanaal verbindt het IJ in Amsterdam met de Waal ter hoogte van Tiel. Ik liep een stukje langs dit kanaal toen mijn dochter een theatervoorstelling in Weesp bijwoonde. Ik werd langzaam ingehaald door een vrachtschip. Ik had deze kunnen bijhouden, als ik wilde. Ik kwam bij een brug over het kanaal. Het bleek een … "Amsterdam-Rijnkanaal" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 11 maart 2019 | Evenementen
Een dag kou en nattigheid doorstaan. Daar moesten we ons op kleden. Voor het gemak namen we de bus naar het station en vervolgens de trein naar Amsterdam CS. Daar hadden we met mijn broer en zijn dochter afgesproken bij de stationspiano. Die konden we dus allebei niet vinden en bleek een beetje verstopt achter … "Klimaatmars" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 25 februari 2019 | Trainen
In de ochtend net na zonsopgang, op de maandag die de geschiedenisboeken in zou gaan als warmste dag ooit gemeten in februari, vroor het licht. Onderweg naar de duinen zag ik mensen aan hun autoruiten krabben. Ik was van plan de groene route te lopen maar ik nam spontaan ergens een ander pad en vervolgens … "Vrieskou op de warmste dag in februari ooit" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 15 februari 2019 | Trainen
Een loopje na het werk, maar tevens voor het werk. Ik moest die avond overwerken. Maar eerst op de fiets richting Oosterplas. In de schaduw was het fris en in de zon aangenaam. Ik kon het in mijn t-shirt proberen. Ik liep over heuvels en door valleien. Hier en daar liep ik op tegen een … "Lentevuur" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 26 januari 2019 | Donker, Evenementen
vorig jaar liep ik de Pierewaaitrail zonder lamp (hoofdlamp vergeten). Dat beviel goed. Dit jaar zou ik weer zonder lamp lopen. Wel op zak maar niet op mijn hoofd. Een hoofdlamp is n.l. onderdeel van de verplichte uitrusting, hoewel dit niet gecontroleerd werd. Vorig jaar was ik op de fiets en bijna te laat. Dit … "Pierewaaitrail met lamp op zak" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 13 januari 2019 | Trainen
Vorige week deed ik al een poging. Een rondje om o.a. (een deel van) Nationaal Park Zuid Kennemerland. D.w.z. het deel tussen de Zeeweg en IJmuiden. Ter hoogte van de erebegraafplaats kreeg ik ineens met een man met een hamer te maken en moest daarom een stuk wandelen. Blijkbaar teveel voor die dag en stak … "Rondje om o.a. (een deel van) NPZK" verder lezenaardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 2 januari 2019 | Geschiedenis
Mijn vorige berichten melde het bestaan van de Oosterplas in 1959 en in 1963. Dit meer is niet op natuurlijke wijze ontstaan. Zojuist vond ik een kaart van Velsen van 1963 zonder Oosterplas. Ik heb met een rode lijn de contouren aangegeven waar de Oosterplas zich zou moeten bevinden. Het duinmeer ’t Wed is in … "Kaart 1963 zonder Oosterplas" verder lezen