Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 29 november 2017 | Firenze
Na het verslag, nu enkele foto’s van onze Marathon in Firenze. Dank aan Bart om filmpjes te maken en het zo levendig te houden: voor de start rond kilometer 32 lopen we het stadion in en komt Thomas ons oppeppen met mijn lievelingsmuziek de finish!
maurice steketee | 29 november 2017 | Bijdrage Marjoleine | AV'56 | Hardlopen
door Marjoleine Kramer Zondag heb ik voor het eerst meegedaan aan de Kleine Zakloop in Nisse. En dat ging boven verwachting! Ik hoopte binnen een uur te finishen (slag om de arm), maar mijn tijd was 48 minuten en 37 … Lees verder →
Next stop: Madeira Island Ultra-Trail
RunWays | 28 november 2017 | hardlopen, Trailrunning, Trails
De Madeira Island Ultra-Trail of MIUT in het kort, dat is waar ik mijn (eerste) pijlen op gericht heb voor 2018. Van de afgelopen editie zag ik een verslag voorbij komen met prachtige plaatjes van in wolken gehulde dalen en[...]
Hardlopen op blote voeten | 28 november 2017 | Algemeen
Het lijkt me wel een leuk idee om elke 1000 km een foto te maken van de fiets op de plek waar ik dan ben. Dat zal misschien niet altijd mogelijk zijn, maar dan toch zo dichtbij mogelijk. Vanmorgen, terwijl … Lees verder →
Hardlopen op blote voeten | 28 november 2017 | Algemeen
Terwijl het verslag van de zomervakantie nog steeds niet is afgerond toch ook maar een wat actueler bericht plaatsen. Afgelopen najaar kocht ik een nieuwe fiets, wederom een Santos, en wel de Santos Travelmaster 3+, het jongste vlaggenschip van het … Lees verder →
maurice steketee | 28 november 2017 | Bijdrage Maurice, Nieuws, Zakloop
door Maurice Steketee Een uitgelaten collega Marjoleine kwam gisteren de redactie van de PZC opgelopen. Ze had de 7.3 kilometer lange Zakloop uitgelopen in een snellere tijd dan gehoopt, ze was bij de finish opgewacht door Jan Roose én – … Lees verder →
Mud Sweat Trails | 27 november 2017
Een serie van verticale kilometers in een bijna vlak land!
Tijdens een Vertical Kilometer (Vertical K) loop je 1.000 meter bergop in een zo kort mogelijk afstand. Stijgingspercentages van 50% zijn daarbij in het buitenland niet ongewoon. Speciaal voor klimgeiten uit ons vlakke landje organiseert MudSweatTrails in het voorjaar van 2018 een serie van vier Vertical K's. Gewoon in Nederland. En bij een van deze wedstrijden klim je zelfs door de sneeuw omhoog!
Duizend meter lopen klinkt voor de meeste mensen die een beetje sportief zijn niet als een hele grote uitdaging. Anders wordt het als deze kilometer niet vlak is, maar omhoog gaat. Wie wel eens in de bergen heeft gewandeld, weet hoe zwaar dit kan zijn. Een wandelaar stijgt gemiddeld ...
Een halve marathon in 2018? Wij helpen je naar de finish!
run-waygirls {Erlinde} | 27 november 2017 | Roadrunning | 2018 | Finish
Heb jij voor 2018 al een mooi sportief doel voor ogen? Een halve marathon misschien? En kun je daar wel wat hulp en motivatie bij gebruiken? Dan ben je niet de enige! Vandaag gooide ik een plannetje in een -bestaande hardloop Facebook- groep, only running women (NL). Om te peilen of er animo voor is. En wat bleek? Er waren een heleboel enthousiaste reacties op het ‘halve marathon plan’. Waarom dit plan? Het idee is geboren omdat we via de mail of social media zo nu en dan vragen krijgen over het helpen trainen, richting een halve marathon. Maar niet trainen in real life bij een loopgroepje of een vereniging bijvoorbeeld, maar in de vorm van 'online coaching'. Op afstand dus. De wens is daarbij om aan de hand van een schema naar ...
maurice steketee | 27 november 2017 | Nieuws
door Maurice Steketee Daar lag ik dan ineens. In de put. In het vierde rondje van de Elderschanscross. Gevloerd door een boomwortel, die verstopt zat onder een dikke deken bladeren. Bij ganzenborden kun je een goede eindklassering wel vergeten als je … Lees verder →
Jannet Loopt Lang | 27 november 2017 | Marathons
Ontspannen lopen en met een beter gevoel finishen dan twee jaar geleden, dat was mijn doel voor deze marathon. Een beter gevoel zou niet zo moeilijk worden want twee jaar geleden was mijn gezondheid niet op een optimaal niveau (lees het verslag hier als je wilt) en het ontspannen lopen is ook goed gelukt. Meer lezen »