Hardlopen op blote voeten | 30 juni 2019 | Algemeen
Toen ik wakker zag ik dat het al tien voor vijf was. Maar ik had de wekker toch op kwart over vier gezet? Snel opstaan en de boel pakken, ondertussen nadenken over de wekker. Toen realiseerde ik me dat de … Lees verder →
Runners United | 29 juni 2019
//
Afgelopen zondag stond de ‘Veluwzoom Trail 33km’ op mijn programma.
Dat bleek een ideale locatie om les 1 in mijn opbouw naar 100km te leren………Verdiep je van tevoren in de te lopen route!
Toch grappig hoe dat werkt.
Hoewel er voor mij niets te winnen valt, hoewel ik weet dat ik de afstand aankan, hoewel ik mag gaan lopen op het mooiste heidegebied van Nederland stap ik nerveus uit m’n bed
‘Ga ik het wel redden?’ ‘Het ...
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 29 juni 2019 | Trainen
Vijf dagen na Trailtour Ninglinspo waagde ik mij weer op de been voor een rondje tegen zonsondergang. Fiets neergezet bij Oosterplas en (ongeveer) de groene route tegen de klok in genomen. Veel herten in Klein Kenia en veel jongeren bij de Oosterplas. Ik zwom daar een stukje. Ik vraag me af of iemand die jongeren … "Golden Hour Run & Swim" verder lezen
Jeroen Kingmans | 29 juni 2019 | Geen categorie
Graag wil ik buurman Bart voorstellen, tijdelijk kamergenoot; professioneel schrootboer uit den lande. Foute halsketting, fout horloge. Saffieren en smaragden, zonder karaats. Opgeblazen hemd. Vervaagd anker op de arm, stukkie oud ijzer! "Ik ben al… Meer
Hardlopen op blote voeten | 28 juni 2019 | Algemeen
Vanaf Nancy zou ik eigenlijk een etappe van ongeveer 100 km gepland, maar ik had gisteren al besloten dat ik Charmes, met ongeveer 60 km al ver genoeg vond. Ik was wederom in staat om vroeg op te staan en … Lees verder →
Hardlopen op blote voeten | 28 juni 2019 | Algemeen
Zoals ik al meldde heb ik deze dag in alle rust doorgebracht. Grotendeels door bij mijn tentje met de schaduw mee te bewegen en verder te lezen in Max, Mischa en het TET-offensief. Prachtig boek, bijna op de helft. Nog … Lees verder →
Joof | trailer2327 | 28 juni 2019 | Trailrunning
Route in het grensgebied Belgie/Duitsland/Luxemburg Als ik moet kiezen uit een DNS of een DNF, dan is dat voor mij …
Ultrashuffle - de kunst van het vertragen | 28 juni 2019 | Verslagen | 50k | Nederland
Zes jaar geleden was de Veluwezoomtrail 2013 mijn eerste uitstap naar het ultrawereldje. Groen als gras vroeg ik me bij de start af of ik hier wel thuis hoorde. De andere deelnemers zagen er zo fit en afgetraind uit, voorzien van de meest uiteenlopende schoenen, kleding en uitrusting. Kom ik aan met een jaartje marathonervaring […]
Kit loopt ook [Kitty] | 27 juni 2019
Ik moet wat bekennen... ik heb last van vooroordelen en niet zo'n beetje ook.Over het algemeen heb ik er niet zo'n last van, immers vooroordelen helpen je de wereld om je heen in te delen en te classificeren. Maar soms kom je erachter dat je hierdoor ook dingen "mist", omdat je ze op voorhand al had afgeschreven.Neem nu "de sportschool"...Al jaren doe ik thuis aan krachtsport, er zijn hiervoor prima programma's variërend van het niveau "Nederland beweegt" tot "insanity" van ShaunT (overigens ben ik fan van Shaun, zijn T25 programma kan ik wel dromen), maar een sportschool?Een jaar geleden kregen mijn collega's en ik de mogelijkheid om fiscaal vriendelijk te gaan sporten bij een sportschool, waardoor een duurdere sportschool ineens op h...
Kit loopt ook [Kitty] | 27 juni 2019
Ik moet wat bekennen... ik heb last van vooroordelen en niet zo'n beetje ook.
Over het algemeen heb ik er niet zo'n last van, immers vooroordelen helpen je de wereld om je heen in te delen en te classificeren. Maar soms kom je erachter dat je hierdoor ook dingen "mist", omdat je ze op voorhand al had afgeschreven.
Neem nu "de sportschool"...
Al jaren doe ik thuis aan krachtsport, er zijn hiervoor prima programma's varirend van het niveau "Nederland beweegt" tot "insanity" van ShaunT (overigens ben ik fan van Shaun, zijn T25 programma kan ik wel dromen), maar een sportschool?
Een jaar geleden kregen mijn collega's en ik de mogelijkheid om fiscaal vriendelijk te gaan sporten bij een sportschool, waardoor een duurdere sportschool ineens ...