webzwerver | 18 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Vannacht kwam het besef dat het echt een rot-eind is. Het trage herstel maakt dat ik hier en daar een spoor van twijfel bij mezelf bespeur. Ik probeer er niet teveel aan te denken en de situatie te laten zijn zoals hij is. Ik zoek afleiding door veel te lezen. In de afgelopen week meer gelezen dan in de afgelopen zes maanden. Het geeft afleiding en leuk om te doen.
Gisteren begonnen in Damian Hall - In it for the long run. Op het juiste moment kom ik de volgende definitie tegen: Endurance - cont
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 17 september 2025 | Bergen | Lopen | Trail
De Canig is de hoogste piek in het oosten van de Pyreneen. Vanwege de scherpe flanken en de in het oog springende locatie in de buurt van de kust, werd tot de 18e eeuw deze piek beschouwd als de hoogste berg in de Pyreneen. Omdat wij een paar dagen verbleven in Perpignan en deze berg […]
Allie B Runs | 16 september 2025
I had visions of how this would pan out. But it didnt pan out like that at
all, because it wasnt me that crossed the finish line. It was a version of
me that I dont really recognise a person existing as they think the
world wants to see them. A calloused, practiced version of a person cloaked
in an armour, fawning, protecting themselves from breaking. A stand in. How
people want it to be. That wasnt the me I wanted to be. I was going
against my own values. And although I will regret that forever, I couldnt
do anything else. I dont know how it could have been different. I was
terrified. I was broken.
webzwerver | 15 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Vertrouwen en geloof zijn lastig vast te houden wanneer het lichaam niet meewerkt.
Met een bezoek aan de fysiotherapeut en de osteopaat heb ik meer specialisten binnen een week gezien dan in het afgelopen jaar. Ik probeer zo nauwgezet als mogelijk de oefeningen uit te voeren. Merk wel dat ik sommige oefeningen nog niet voluit kan doen. Ik probeer hier zo flude als mogelijk mee om te gaan. Niets extra forceren - luisteren naar wat het lichaam te vertellen heeft.
En dat is lastig. De kuit / schee
de Zandhaas | 14 september 2025 | Wegwedstrijden | Assumburgloop | Heemskerk
Als ik in de eerste weken van september niet op vakantie ben, iets wat afgelopen twee jaar gebeurde, en geen andere wedstrijden loop, dan doe ik meestal mee aan twee lokale loopjes. Hierover heb ik in het verleden al eens een blogje “De kampioenschappen van Heemskerk” geschreven. Ook dit jaar heb ik aan beide wedstrijden…
trailwoordafdrukken | 14 september 2025
De kop van Herman bestond uit twee smalle granieten blokken die stuntelig tegen elkaar aan lagen geleund. Met trillende knien en een hart dat bonkte van de opwinding schuifelde ik de laatste meters naar boven. Ik ging voorzichtig zitten op het smalle stuk rots. Een zucht van opluchting ontsnapte aan mijn lippen. Opluchting die eerder voortkwam uit het nipt bereiken van de top in vrij heldere omstandigheden dan uit het kunnen loslaten van de urenlange inspanning. De wanden van de berg zakten langs alle kanten zonder omhaal de diepte in. Ik zat met mijn rug naar het westen gericht. Achter mij stortte de bergwand zichzelf de zee in.Een slordige duizend meter lager. De zee was een blauwe vlakte die ongehinderd achter de kromming...
Geert van Nispen | 13 september 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Fastest Known Time (FKT)
Ik had het niet verwacht. Echt niet. Ik dacht dat ik er verslagen bij zou zitten. Dat ik vol teleurstelling terug zou kijken. Maar nu het voorbij is, voel ik iets heel anders. Geen schaamte. Geen verdriet. Wat ik voel,…
Het bericht Ultralopen en omgaan met falen. Mijn dans met de tijd, pijn en groei verscheen eerst op Geert van Nispen.
webzwerver | 8 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Het is goed schrijven als het goed gaat. Het is ook goed schrijven als het slecht is gegaan. Heerlijk zwelgen in je eigen misre, achteraf verklaringen of excuses vinden waarom dingen fout zijn gegaan. Het biedt volop gelegenheid tot introspectie en gedachten over het wat nu als. Maar schrijven op moment dat het slechter gaat of tegenzit is weer wat lastiger.
Het zit dus wat tegen. Er is niets verloren gegaan want er is nog niets gestart. Hooguit een aantal trainingen waarvan ik had gehoopt dat
de Zandhaas | 7 september 2025 | Trailruns, Trail, Trailrun
Gisteren heb ik meegedaan aan de Veluwse Trailrun. Een trail van 30 km vanuit Ermelo. In mijn jeugd heb ik tijdens vakanties hier wel door de bossen gefietst, een trail had ik er echter nog nooit gelopen. Afgelopen maanden ging het lopen van wedstrijden niet echt lekker. Ik had vaak last van de warmte en…
Geert van Nispen | 6 september 2025 | Avontuurlijk leven | Fastest Known Time (FKT) | Gewoon doen!
De lucht is geladen met stilte. Niet de stilte van leegte, maar van verwachting. Alsof de wereld zelf haar adem inhoudt. Ik zit op de rand van een bed, rugzak ingepakt naast me, hart wijd open. Nog zo’n anderhalve dag.…
Het bericht Tussen droom en daad. Mijn FKT-poging op de Francs start bijna verscheen eerst op Geert van Nispen.
