Run Andrea Run | 18 januari 2021 | Training, sport diary, sportweek
Als je denkt dat het niet erger kan, is er altijd nog de verdubbelaar... Is dit week 54 van 2020 ofzo? Na deze week ben ik zo klaar met de bullshit, de leugens en manipulatie. 2020 is nu definitief voorbij met het ingaan van mijn nieuwe levensjaar.
Het bericht Sports diary #2 2021 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Running Hans | 16 januari 2021 | Marathons
Het schrijven van blogjes schiet er een beetje bij in. Zeg maar heel veel bij in. De motivatie is er niet echt. Toch is het leuk om weer eens wat vast te leggen voor het nageslacht (het worden er steeds … Lees verder →
Alternatief zwemmen: trainingstips tijdens de lockdown
run-waygirls {Erlinde} | 13 januari 2021 | Bike | Swim | Triathlon
We keken allemaal reikhalzend uit naar het nieuwe jaar. Het jaar 2021 zou -hopelijk- een stuk beter worden dan coronajaar 2020. Maar inmiddels staan we weer met beide benen op de grond, want de lockdown is gisteren met 3 weken verlengd. Natuurlijk heeft de lockdown voor heel veel mensen grote gevolgen, maar in de categorie ‘klein leed’ geldt dat we nog steeds niet kunnen zwemmen. Zwembaden dicht De zwembaden zijn al sinds half december dicht en dat duurt dus nog tot in ieder geval 9 februari. Wat nu? Hoe pak ik de alternatieve manier van zwemmen aan? Buiten zwemmen Vanaf half december zwem ik niet en deed ik eigenlijk ook geen alternatieve vormen van zwemmen. Buitenzwemmen a.k.a. ijszwemmen in open water is geen optie voor mij. ...
Run Andrea Run | 11 januari 2021 | Training, sports diary, sportweek
Een weekje vakantie is te snel voorbij. Een nieuw jaar en we knallen meteen een heftige eerste week in… Ik dacht dat 2020 voorbij was!! Zondag Wat een ongelooflijk beroerde nacht. Ik heb nauwelijks een oog dicht gedaan, zag het 3.30 uur worden en was de volgende dag zo brak als wat. En dat terwijl ik in Dry January geen druppel alcohol drink! Iets met heel veel negatieve energie. Na een dag lamballen vond ik toch dat ik ‘iets’ aan beweging moest doen, dus trok ik de barbel onder de bank vandaan, gooide er wat gewichten aan en werkte aan wat mobiliteit in de huiskamer. Maandag De eerste werkdag van het nieuwe jaar en… van mij mogen alle werkdagen zo zijn! Gezellig babbelen met collega’s, gelukkig nieuwjaar, mail...
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 11 januari 2021 | Hond, Wandelen
Gisteren besloten we weer eens door Caprera te wandelen, met ons hondje. Altijd lastig omdat je daar aan de kassa moet betalen, tenzij je een jaarkaart hebt. Contant betalen. Eén euro per persoon/hond. Dus thuis op zoek naar muntjes. Maar sinds 2021 kan je er uitsluitend met PIN betalen. Dus ik hoef voortaan geen munten […]
Looppraat | 7 januari 2021 | LoopPraat Podcast, looppraat, podcast
In LoopPraat 35 blikken hosts Anton-Jan en Tim terug op het zeer bijzondere 2020 en delen hun plannen en doelen van 2021.
Mud Sweat Trails | 6 januari 2021 | Home | Kennis | Nieuws
Heb je een (dreigende) blessure? Of een prangende sportmedische vraag waar je graag deskundig advies over wilt? Nieuw nu in ons aanbod is: vraag het de sportarts...
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 6 januari 2021 | Geen categorie
Aap, noot, mies, wim, zus, jet. Wij hadden: Boom, roos, vis, vuur, mus, pim en tegenwoordig hebben ze weer andere woordenrijtjes om te leren lezen. Je kunt beter een boom van de straat redden dan een roos, want dat is kansloos, tenzij die Roos een mens is. Vanmorgen, tijdens het uitlaten van de hond lagen […]
accept no limits | 5 januari 2021 | Geen categorie | trailrunning | Duinhopper
Na een jaar van bijna geen races, werd ook Duinhopper 2021 afgelast. Gelukkig kwam de organisatie met een alternatief, ze gaven je de GPX en de hele maand januari de tijd om het parcours af te leggen. Om het jaar goed te beginnen besloten Addie van der Vleuten en ikzelf om dan meteen maar op 1 januari van start te gaan. Om 12 uur s' middags gingen we van start............... Continue reading
Mud Sweat Trails | 4 januari 2021 | Home | Kennis | Nieuws
Heb je een (dreigende) blessure? Of een prangende sportmedische vraag waar je graag deskundig advies over wilt? Nieuw nu in ons aanbod is: vraag het de sportarts...