Voordelen van zwemmen voor hardlopers
run-waygirls {Erlinde} | 5 februari 2023 | Triathlon
Voordat ik met triathlon begon, kon ik nog geen 25 meter borstcrawl achter elkaar zwemmen. Eigenlijk heeft het zwemonderdeel me ook altijd weerhouden om überhaupt ooit te starten met triathlon. Hardlopen en fietsen, prima natuurlijk! Maar zwemmen? Niet voor mij weggelegd, dacht ik. Desondanks besloot ik in 2017 toch eens een triathlonwedstrijdje te proberen. Bij de triathlonvereniging had je toen een ‘Start to tri’ optie. Daarbij werd je door middel van een schema en gerichte trainingen in een korte periode klaargestoomd voor een 1/8 triathlon. Borstcrawl Dat betekende wel dat ik in ieder geval 500 meter moest kunnen zwemmen tijdens de wedstrijd. Natuurlijk heb ik mijn zwemdiploma’s gehaald, en schoolzwemmen lukte wel...
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 5 februari 2023 | Uncategorized
Door de last aan de linkervoet had ik mijn Marathonschema al gepauzeerd. Vrijdag toonde de echo dat de last veroorzaakt wordt door de achillespees. 'Blij' dat er duidelijkheid is, ook triest want dit is geen goed nieuws; is niet 1-2-3 opgelost �. Na korte emotionele bui, schiet ik in actie: Daarnaast terug twijfel mbt Marathon […]
webzwerver | 4 februari 2023 | dailynote, lopen
Grondcontact.De blote hiel landt voorzichtig op de koude stenen tegel. Een aarzeling. De innerlijke vreugde die normaliter een gevolg is van het vertrouwde krachtige gevoel blijft uit. Elke lopende beweging is niet meer zo vanzelfsprekend. Het lichaam is zoekende.Controle.Ik trakteer mezelf op acht uur slaap. Een royaal
Run Andrea Run | 3 februari 2023 | Persoonlijk, sports diary, sportweek
Het is een beetje stil hier en op mijn social media he? Dat klopt. De twee posts de afgelopen maand op instagram geven perfect mijn inactiviteit weer.
Het bericht Sportsdiary #januari 2023 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Heuvelrugloper | 2 februari 2023 | Fietsen
De route en het boekje van Eveline Bremmer ‘Rondje Utrecht’ is bijna voltooid en ik mag, via de gpx, het rondje op proef fietsen. Een leuke opdracht. Ga je hem ook fietsen, wat een aanrader is, lees dan eerst het … Lees verder →
sprengenbergrunner [Jeroen Machielsen] | 2 februari 2023 | hardlopen
Hellendoorn, start NK korte cross Dames, met Gouden 800 Yvonne Hak.
Looppraat | 2 februari 2023 | LoopPraat Podcast | anton-jan thijssen | hardlopen
In LoopPraat 69 is Ruud Kappert te gast. Met Ruud hebben we het over trailrunning & ultralopen en het bijzondere van hardlopen in de natuur.
Mud Sweat Trails | 2 februari 2023 | Home | Nieuws | Reizen
In 2021 organiseerde MudSweatTrails een trailreis in 7 etappes over het parcours van de legendarische UTMB rond de Mont Blanc. In 2023 doen we het weer en jij kan nog mee! Lees meer over deelnemers, winnaars en uitvallers...
Mud Sweat Trails | 2 februari 2023 | Events, Home, Nieuws
Alle inschrijvingen voor de Koning van Spanje Trail die zijn gedaan tussen 26 januari 10:59 uur en 27 januari 10:59 uur zijn incompleet. Die mensen kunnen wij helaas dan ook niet rechtstreeks zelf bereiken. We willen die mensen vragen contact met ons op te nemen via info@mudsweattrails.nl. Je ontvangt dan verder bericht hoe we je […]
Mud Sweat Trails | 2 februari 2023 | Home | Nieuws | Uncategorized
Samen rennen over de mooiste heuvels van Nederland, gebruik maken van de lange, zomerse, avonden: dat zijn de Summer hill sessions in een notendop! De summer hill sessions worden georganiseerd op de avonden van 8 en 9 juni en op zaterdagochtend 10 juni...
