Runscribe, een schat aan digitale feedback over je hardlooptraining
Hardloper Hans | 11 september 2014
Mijn Amerikaanse vriend Chris maakte me attent op een prachtig nieuw apparaatje Runscribe.Het is net zo groot als een fietsachterlichtje en bevat sensors, die 13 verschillende parameters registreren, terwijl je hardloopt.Runscribe geeft je na afloop digitale informatie over o.a.: - gelopen afstand - snelheid - aantal stappen per minuut - paslengte - duur van het grondcontact - de piekbelasting bij de landing - hoeveel je proneert enz. Je maakt de Runscribe vast op de hiel van je schoen en je kunt na afloop van je training of wedstrijd analyseren wat je goed deed en wat nog beter kan.Het lijkt mij een prachtig apparaatje voor mensen die hun looptechniek willen verbeteren.Het project bevindt zich nog in de Kickstarter-fase, maar er zijn al ...
Runscribe, een schat aan digitale feedback over je hardlooptraining
Dutch Road Runners | 11 september 2014 | Nederland, Rotterdam
Mijn Amerikaanse vriend Chris maakte me attent op een prachtig nieuw apparaatje Runscribe.
Het is net zo groot als een fietsachterlichtje en bevat sensors, die 13 verschillende parameters registreren, terwijl je hardloopt.
Runscribe geeft je na afloop digitale informatie over o.a.: - gelopen afstand
- snelheid
- aantal stappen per minuut
- paslengte
- duur van het grondcontact
- de piekbelasting bij de landing
- hoeveel je proneert enz.
Je maakt de Runscribe vast op de hiel van je schoen en je kunt na afloop van je training of wedstrijd analyseren wat je goed deed en wat nog beter kan.
Het lijkt mij een prachtig apparaatje voor mensen die hun looptechniek willen verbeteren.
Het project bevindt zich nog in de Kickstarter-fas...
SpartArie | 10 september 2014
Het sfeertje is vergelijkbaar met de sfeer die te voelen is bij langere ultralopen. Ongedwongen, gezellig en kleinschalig. De speaker doet zijn best en krijgt de sfeer erin. De kleinste triathleetjes staan te bibberen in het water en dus wordt er maar wat sneller gestart anders krijgen ze het helemaal koud. Eenmaal los gaan ze als een gek te water en sprinten ze naar de eerste boei om zo snel mogelijk te keren. Samen met Hans Schoolderman doe ik dit jaar ook weer eens mee aan een triathlon. Zwemmen, fietsen, lopen. Hoe moeilijk kan dat zijn. Echter, er komt bij deze sport heel wat meer kijken. Zwemmen doe je in een rubber pak met een badmuts en zwembril op. Voor het fietsen moet je een goede, beter, beste, duurste fiets hebben...
Getest – de Raidlight trail XP6 rugzak
Run to Dream [Martine] | 10 september 2014 | Hardloop Gear en Gadgets | Rugzakken | raidlight
De afgelopen weken heb ik gelopen met de raidlight trail XP6 rugzak. Een knalblauwe opvallende rugzak. Mocht je ergens van een berg storten vinden ze je vast terug middels je rugzak. Aangezien ik meestal met de Salomon Vesten loop is … Continue reading →
Interview met een marathonloper; Erik Kuijer
believeher.nl [Laura van Hal] | 10 september 2014 | Interview, Hardlopen
Deze week een interview met Erik Kuijer: 40 jaar en woonachtig in Ruinerswold (Runnerswold vanaf nu ;-)). Samengevat: man, vader, hardloper, ultrarookie, marathon en SQM sports. Hoe lang loop je al hard? Meer dan 25 jaar. Ben begonnen met triathlon en duathlon. Deze sport heb ik tot 2003 op hoog niveau beoefend. Daarna door de […]
The post Interview met een marathonloper; Erik Kuijer appeared first on Believeher - hardloop blog.
RunningGerard | 10 september 2014 | Wedstrijd
Gisteren stond ik voor de 2e keer aan de start van de 30 van Amsterdam Noord. De 30 van Amsterdam Noord was vorig jaar goed bevallen. Goede organisatie, mooie route en vriendelijke vrijwilligers. Bovendien past deze wedstrijd mooi in het … Lees verder →
13 x het vreemde gedrag van hardlopers
stoere vrouwen sporten | 10 september 2014 | NIEUWS & GESPOT | duursporter | garmin
Het is maar goed dat hardlopen zo populair is tegenwoordig, vroeger waren lopers nog van die zonderlinge types die in strak lycra langs de lange eenzame wegen van de polder liepen. Tegenwoordig niet, in het Amsterdamse Vondelpark vallen de lopers inmiddels over elkaar heen, zoveel zijn er. Maar wanneer ben je eigenlijk een hardloper? Is dat […]
The post 13 x het vreemde gedrag van hardlopers appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
OCC, finishen zal ik!
Dutch Road Runners | 10 september 2014 | Nederland, Rotterdam
Of je nu lekker hebt geslapen of niet, er klaar voor bent of niet, de dag van dé race van je seizoen breekt op een bepaald moment toch aan. In mijn geval was dit de OCC, 53km trailen rond de Mont Blanc met 3300 hoogtemeters.
Lekker geslapen had ik zeker niet. De TDS was de dag voor mijn race van start gegaan en daar deed (mijn wederhelft) Ronnie aan mee. De hele dag had ik het stipje op de website van de Ultratrail du Mont Blanc gevolgd. Halverwege leek het alsof de 2e helft een fenomenale inhaalrace zou worden. Na 66km lijkt het tegendeel het geval te zijn. Nieuwsgierig en een beetje bezorgd werd ik elk uur zo'n beetje wakker om lifetracker op de website nog maar eens te checken. Vanaf 2 uur werd het echt spannend. Hij kon nu elk mome...
Run Andrea Run | 10 september 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | Amsterdam
Ik zit hier te stuiteren! En dat is precies de reden waarom ik vandaag nog geen blogpost online had gezet. Ik had al zo'n voorgevoel dat ik dit zo snel als mogelijk met jullie wilde delen! Dus... wat ik vanmorgen aan het doen was? Me in het zweet aan het werken tijdens een te bizarre Immersive Fitness workout midden op het Museumplein!Het bericht Preview Immersive fitness verscheen eerst op Run Andrea Run.
Social Run 026 // 03 september 2014
Dutch Road Runners | 10 september 2014 | Nederland, Rotterdam
Deze editie startte de loopgroep met 20 man vanaf Sugar Hill. De route begon goed: we klommen de Klarendalseweg op naar de top en gingen na een kleine afdaling rechtsaf de Thomas a Kempislaan op. Via het parkje renden we over de Rozendaalseweg richting Gereformeerde Kerk. We rende een aantal rondjes op het terrein - net zolang totdat de groep compleet was. Die rondjes wist Vincent in een om te toveren in een warming up. Na nog enkele rek en strek oefeningen hebben we een lang-zal-ze-leven lied gezongen voor jarige Renée en de afgelopen-zaterdag-jarige Dorothee. We klonken niet als een mooi koor, maar het was wel leuk!
Na de vele positieve reacties vorige week, besloten we om ook deze week de groep in tweeën te splitsen. Een snell...
