Verslagen door de Halve van Haarlem
Dutch Road Runners | 29 september 2014 | Nederland, Rotterdam
Gestopt na 17km... kater....
Ik heb (nog) geen zin het hele verhaal in detail op te schrijven maar ik denk voornamelijk veroorzaakt door te weinig drinken met het warme (windstille) weer.
Lekker ontspannen gestart op 5:30, beetje kletsen met medelopers en grappen met publiek en pas na km 8 wat versneld naar 5:10-5:15 (voornamelijk door heuvel-af niet te remmen maar gewoon te laten gaan en heuvel-op wat aan te zetten). Maar vanaf km 12 enorme dip, en vanaf 15km zat ik er helemaal doorheen.
Misschien ben ik een watje en heb ik te makkelijk toegegeven aan die duivelse stemmetjes maar was echt bang voor de laatste 4 km. Niet fijn.
Bij uitlopen stevige kramp in kuit (nog nooit eerder gehad) en 's avonds hoofdpijn (ook zeer zeldzaam bij mij)... d...
Een hondenbeet bij hardlopers
stoere vrouwen sporten | 29 september 2014 | GEZONDHEID | arnica | betadine
Ik ben me rotgeschrokken! We weten allemaal wel dat we op moeten letten als we een hond tegen komen tijdens onze training, maar we denken ook maar al te graag dat ons niets gebeurt. Mij is nu wel wat gebeurt, ik ben gebeten door een grote bouvier en eindigde mijn hardlooprondje bij de dokter. "Tijdens […]
The post Een hondenbeet bij hardlopers appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
maurice steketee | 29 september 2014 | Lezersreacties, Nieuws
Vandaag is het in de Kustmarathon-enquete de beurt aan Robert Carol uit Middelburg. De Kustmarathon van zaterdag is de vijftigste marathon uit zijn carrière. Morgen in de PZC daar meer aandacht voor in een verhaal waarin ook Herman Kuijer uit … Lees verder →
maurice steketee | 29 september 2014 | Lezersreacties, Nieuws
Vandaag is het in de Kustmarathon-enquete de beurt aan Robert Carol uit Middelburg. De Kustmarathon van zaterdag is de vijftigste marathon uit zijn carrière. Morgen in de PZC daar meer aandacht voor in een verhaal waarin ook Herman Kuijer uit … Lees verder →
nog 5 weken tot de NYM
Dutch Road Runners | 29 september 2014 | Nederland, Rotterdam
Aftellen, 5 weken en dan op 2 november aan de start staan de New York Marathon! Gisteren 30 km gelopen, met pijntjes, scheenbeen nog steeds maar het is te doen. En weet je wat nou zo heerlijk is van dat lopen, dat gevoel dat je zoiets kunt. dat lopen in de buitenlucht, die lange afstanden trotseren, dat pure gevoel van geluk. Het geeft zoveel voldoening. Voor mij is het het mooiste dat er is. Een worden met je omgeving, besef dat je onderdeel bent van iets groots, een prachtige wereld waar je meestal in het dagelijkse gehaaste leventje blind voor bent. De geur van de weilanden en het water, een pril ochtendzonnetje, mistdampen boven weilanden, wegspringende kikkers, laatste tijd zie ik zelfs vaak ooievaars, regendruppels ook die ja!, buite...
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 28 september 2014 | Uncategorized
Vorig jaar maakte ik voor het eerst kennis met Run To Walk Again… Last-minute, maar een geweldige ervaring. Het stond toen al vast dat ik ook deze editie wou meedoen. De data werden al heel vroeg dit jaar in mijn agenda geblokkeerd. De blessure aan de achillepees zorgde er wel voor dat ik nog niet […]
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 28 september 2014 | Uncategorized
Vorig jaar maakte ik voor het eerst kennis met Run To Walk Again… Last-minute, maar een geweldige ervaring. Het stond toen al vast dat ik ook deze editie wou meedoen. De data werden al heel vroeg dit jaar in mijn agenda geblokkeerd. De blessure aan de achillepees zorgde er wel voor dat ik nog niet […]
runningrita | 28 september 2014 | atletiek | Hardlopen | duurloop
Voor de Singelloop kunt Utrecht in het Wilheminapark! Het was een mooie dag vandaag. Het weer zat mee. Bij de Singelloop Utrecht. Het parcours lag er fraai bij. Het humeur was in orde. Het oor was rustig. De koffie smaakte … Lees verder →
Het bericht Singelloop Utrecht verscheen eerst op runningrita.
Run Andrea Run | 28 september 2014 | Wedstrijd, #myBMjourney, Berlijn marathon
Ik heb er eigenlijk geen woorden voor. De Berlijn Marathon, waar ik al een jaar naar uitkijk en maanden lang keihard voor getraind had. Wat had moeten eindigen als een euforisch PR is geëindigd in een letterlijk tranendal. Dat tijdens een marathon alles op zijn plaats moet vallen om perfect te kunnen verlopen, is mij niet onbekend. Maar dat je mentale gesteldheid zo veel invloed kan hebben op je prestaties...Het bericht No words verscheen eerst op Run Andrea Run.
Loopgroep rupsen | 28 september 2014 | Berichten
De wedstrijden van vandaag van de RUPSEN zijn succesvol verlopen. De grootste uitdaging was er voor Joost met de marathon in Berlijn. Het doel – uitlopen – is uitstekend volbracht. In een heel vlakke race kwam Joost uit op 4:08:46. Hij had zich voorgenomen om geen risico te nemen en is, voor zijn basistempo, behoudend […]
