Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 8 oktober 2014 | Geen categorie
Natuurlijk vraag ik me regelmatig af waarom ik er nog op blijf kijken, als het me veel vaker een rotgevoel oplevert dan dat het me blij maakt. Een verslaving, dat is het in mijn geval, daar ben ik me allang … Lees verder →
Mud Sweat Trails | 8 oktober 2014
Bij Team Salomon NL schrijft meestal degene met de beste prestatie het wedstrijdverslag. Aangezien Tim Pleijte en Pascal van Norden in hetzelfde team zitten, ben ik nog niet zo vaak aan de beurt geweest. Het is overigens geen moetje om te doen en zeker niet als je onverwachts op het podium loopt!
Het wordt steeds lastiger kiezen: er zijn volop mogelijkheden om ergens in Nederland een Trail te lopen. De Devil's Trail was voor mij het meest dichtbij en dat was de doorslaggevende reden. Na de kustmarathon en het vaderschap (4e kleine draak overigens) had ik niet meer gelopen. Ik was dan ook afgereisd met de gedachte om gewoon lekker mee te doen en had niet in de planning om tot het gaatje gaan. De behaalde ee...
1
Dutch Road Runners | 8 oktober 2014 | Nederland, Rotterdam
1, dat was mijn starnummer afgelopen zondag bij de Wijckloop. Was dit nu omdat ik van de afgelopen 5 edities er 4 gewonnen heb of omdat ik mij gewoonweg erg vroeg had ingeschreven? Ik hou het zelf maar op het laatste. Hoewel Dirk Klaassen, die vorig jaar tweede werd, met startnummer 2 rond liep.
Afgelopen jaren heb ik al een paar keer geschreven over deze loop. Het blijft een mooie loop door het duingebied wat ik goed ken van mijn trainingen. Eigenlijk is het een trailrun maar ook wel weer mooi dat ze er geen "Wijcktrail" van hebben gemaakt. Het blijft nu een loop van de juiste proporties.
Maar dan weer terug naar startnummer 1. Toch wel een nummer om te verdedigen. Zware concurrentie hoef ik niet te verwachten, toch ben ik lichtelijk ...
De Asics Nimbus, een allround hardloopschoen
stoere vrouwen sporten | 8 oktober 2014 | REVIEWS & GEAR | asics | asics nimbus
Voor de Dam tot Damloop bracht Asics dit jaar voor de 2e keer een speciale editie van de GEL-Nimbus uit. De Nimbus is naast de Kayano één van de bekendste modellen van Asics. De vrouwen versie is dit jaar knalroze en is alleen te koop bij Run2Day. Rhodé loopt er sinds de Dam tot Dam […]
The post De Asics Nimbus, een allround hardloopschoen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 8 oktober 2014 | Event of the month | #EotM | OCR WC
Wat later dan normaal, maar ook deze maand natuurlijk weer een Event of the Month. En dat kan eigenlijk geen andere wedstrijd zijn dan het OCR WC. Ik krijg namelijk veel vragen over wat ik eigenlijk ga doen. Daar in Ohio. Place of al places. Ga je een keer naar de VS, ga je naar Ohio! Why?Het bericht #EotM: World Championships OCR verscheen eerst op Run Andrea Run.
Leren fietsen met klikpedalen
stoere vrouwen sporten | 8 oktober 2014 | VROUWENWIELRENNEN | fietsen | fietsschoenen
Als je gaat fietsen, of het nu op een mountainbike of racefiets is, gebruik je klikpedalen. Door te fietsen met deze pedalen bespaar je energie en kan je voor een langere tijd efficiënter fietsen. Klikpedalen helpen je als je aanzet en klimt. Ze zorgen ervoor dat je op souplesse in plaats van kracht kunt rijden. […]
The post Leren fietsen met klikpedalen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
maurice steketee | 8 oktober 2014 | Lezersreacties, Nieuws
Dit is het verslag van Pieter van Klinken uit Den Bosch. Voor de voormalige Goesenaar was het zijn eerste Kustmarathon. Pieter, in het daghelijks leven journalist, legt zijn verslagen vast op zijn blog http://rennen.pietervanklinken.nl Wil jij ook jouw Kustmarathonverslag op dit … Lees verder →
maurice steketee | 8 oktober 2014 | Lezersreacties, Nieuws
Dit is het verslag van Pieter van Klinken uit Den Bosch. Voor de voormalige Goesenaar was het zijn eerste Kustmarathon. Pieter, in het daghelijks leven journalist, legt zijn verslagen vast op zijn blog http://rennen.pietervanklinken.nl Wil jij ook jouw Kustmarathonverslag op dit … Lees verder →
Loopgroep rupsen | 8 oktober 2014 | Berichten
Road to Berlin: Het proces van afzien Waar moet ik beginnen. De 'reis' naar de marathon begon eigenlijk al in november 2012. Ik had mijn zinnen gezet op de Marathon van Rotterdam. Ik had immers al een aantal halve marathons gelopen en na de Halve Marathon van Eindhoven in oktober 2012 (tijd: 1:45:51) dacht ik […]
Mud Sweat Trails | 8 oktober 2014
Voeding is een ondergeschoven kindje in de voorbereiding van een sportprestatie, terwijl voeding juist een erg belangrijke factor is. Voeding heeft een groot aandeel op het resultaat van je prestatie. Dit is uiteraard ook van belang bij Trailrunners. Goede gezonde voeding en voldoende vochtinname kan je sportprestaties bevorderen, verkeerde voeding en onvoldoende vocht kan je sportprestaties verminderen.
Er komt een nieuwe rubriek onder "Know How" op onze website. Deze rubriek gaat volledig over voeding bij Trailrunners. Daarnaast wordt er maandelijks een nieuwsitem geplaatst op de site. Waar sportvoeding met elkaar vergeleken wordt en de voor- en nadelen belicht worden en waar feiten en fabels over voeding aan bod komen.
Deze rub...