Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 11161 - 11170 / Volgende
lekker weg [Edwin Castelein ] | 10 november 2014 | Training
Een toegift op de Cabrera Trail. Een cadeautje. Met 50 atleten door Madrid rennen onder leiding van een gids. Erg leuk om te doen. Zo’n idee verdiend eigenlijk navolging. Elke stad zijn Urban Trail olv een gids. Lijkt me geweldig!believeher.nl [Laura van Hal] | 10 november 2014 | Sport en voeding
Wat is hongerklop nou precies? Bij het woord hongerklop denk ik altijd meteen aan de Elfstedentocht; wind, vrieskou en urenlang achter elkaar op het ijs vraagt een hoop van je lichaam. Hongerklop is de nachtmerrie van elke duursporter; niet alleen schaatsers maar ook andere duursporters zoals wielrenners en hardlopers lopen het risico om 'de man […] The post Wat is hongerklop? appeared first on Believeher - hardloop blog.SpartArie | 10 november 2014
Nine Eleven is voor de Amerikanen natuurlijk een gedenkwaardige datum. Het leek me wel aardig om in Deventer op 9 november 2014 een gedenkwaardige race neer te zetten en dus gewoon op pad te gaan voor een persoonlijk- en overall clubrecord. Mijn persoonlijke record liep ik ook in Deventer (2011: 8.36). Het was dat jaar de bedoeling om in Winschoten te lopen maar door verdrietige familie omstandigheden week ik uit naar de atletiekbaan voor 250 rondjes van 400 meter. Het overall clubrecord van Ac-tion staat al een aantal jaar op naam van D.Kroes (8.32 in Winschoten,1987). Niet geheel te vergelijken met een baanwedstrijd maar dat maakte mijn ambitie niet minder groot.Meteen na de start hebben we een mooi groepje van drie man die allemaal rond...Running Cremke | 10 november 2014
In de eigen gemeent een croske. Gaan flyeren voor de eigen trailkes. Opwarmen en wat kilometerkes doen. En dan nog een wedstrijdje van een 7-tal kilometer. Typisch aan die veldlopen: Snel starten, toch zo goed mogelijk die snelheid vast houden. Toch zakte deze beetje per beetje weg. Aanpikken in de voetsporen van een snellere loper. Doodgaan en toch blijven gaan. Inhalen wie je nooit meer verwachte. Heel tevreden de laatste ronde in gaan zonder gedubbeld te zijn. Blijven vastpikken. Overnemen. Geen gat kunnen slaan. Laatste bocht. Hij wil me terug nemen. Dan maar sprinten. Hij geeft nog niet gewonnen. Maar ik kan nog een versnelling hoger. En juist op dat moment begaf de linker kuit het. Strompelend over de streep. Direct naar de hulpdienst...Running Cremke | 10 november 2014
4h45 veel te vroeg dus. Maar opstaan, laatste voorbereidingen en op 5h15 vertrekken met Johan en An. Verouderde GPS kaarten en nog dommer dan een ezel stoten we ons nog maar eens aan de gewijzigde situatie rond Eindhoven. Verder ook nog werken aan de autostrade. En de gps rekende uit dat we even na 9h ter plaatse zouden zijn. Voor een loop die om 9h start klinkt dat niet zo goed. Maar eenmaal de wegomleiding gevolgd en terug op de autostrade gokte de gps op 8h30. Een half uurtje om nummer af te halen, wat te flyeren, en ons klaar te maken.Ons klaar maken is in de kleedruimte van de mijnwerkers. De ruime kleedkamers zijn zeer hoog. En via een katrol systeem hangen ijzeren mandjes aan het plaffond. Daar moeten we onze sportzak in doen. Zeer b...Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 10 november 2014 | Uncategorized
In de zomer kreeg ik te maken met een achillepeesontsteking. Meerdere weken rust en dan – per 5 minuten – terug opbouwen. En ondertussen 2x per dag oefeningen doen. Die oefeningen doe ik nog steeds. Net zoals ik nog steeds niet op hakken loop. Maar het loont. Dus volgende stap: zorgen voor goede basisconditie. Mijn […]Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 10 november 2014 | Uncategorized
In de zomer kreeg ik te maken met een achillepeesontsteking. Meerdere weken rust en dan – per 5 minuten – terug opbouwen. En ondertussen 2x per dag oefeningen doen. Die oefeningen doe ik nog steeds. Net zoals ik nog steeds niet op hakken loop. Maar het loont. Dus volgende stap: zorgen voor goede basisconditie. Mijn […]Run Andrea Run | 10 november 2014 | Training, ABBA, Huiskamerrun
Wat moet je doen als je een ongekend talent hebt voor organisatie, netwerken, koken en creativiteit? Dan organiseer je regelmatig de meest leuke activiteiten vanuit je eigen huiskamer. Zoals Sanne doet. Van het voorjaar organiseerde ze de eerste Huiskamerrun en zondag stonden we met z'n allen in haar huiskamer voor de tweede editie. Het bericht Huiskamerrun goes ABBA verscheen eerst op Run Andrea Run.stoere vrouwen sporten | 10 november 2014 | GEZONDHEID | beterschap | gezondheid
Chrisje stelde in onze Stoere Vrouwen Trainen Facebookgroep een vraag over sport en ziek zijn. Ze is al ruim twee weken niet helemaal fit en sport daardoor amper. Ze merkt dat ze er niet zo goed tegen kan minder te sporten en wil graag weten hoe anderen daar mee omgaan. Wij vonden dat wel een […] The post Niet fit, niet sporten? Help wat moet ik nu? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.tinyraijmakers | 10 november 2014 | persoonlijk, Krollenloop, Veghel
Maandagmiddag, Gisterenmorgen was het in het bos delen, delen met de beschikbare ruimte en en de paden. Ik wist dat er in onze omgeving eer MTB-toertocht was en even zo goed als ik er prat opga dat ik best een 50 km route kan uitzetten zonder dubbele paden en nooit verder weg dan hemelsbreed hooguit […]