hollen en stilstaan | 5 mei 2014
Zijn we er klaar voor? Onze outfits wl! De laatste check voor vertrek.
Om half 9 's avonds zijn we op de atletiekvereniging AV Gouda. De spanning voor de nacht die gaat komen is zichtbaar.
Want wat gaan we toch doen? We hebben een missie! We halen het vredesvuur op in Wageningen en dat brengen we hardlopend naar Gouda! Deze mannen spelen een belangrijke rol in de onderneming. De een heeft het georganiseerd en de ander is onze coach-chauffeur-steun-en-toeverlaat.
Stoer h!
Op naar Wageningen!
Enorme drukte daar. Het blinkt er van de hardlopers uit het hele land. Allemaal willen ze het vuur naar hun woonplaats brengen.
In de chaos vinden we het aanmeldpunt.
Dit bewijs krijgen we mee.
En d...
hollen en stilstaan | 3 mei 2014
Het mannetje en het vrouwtje zijn wakker ;) Zie je wel! Er was iets raars met mijn voet, gisteren al. Deed zeer, maar ik kon niets vreemds ontdekken. Het zit van binnen, zeg ik dan altijd maar. En verdomd. Nu komt het naar buiten. Zien jullie het wel? Ik heb niet gelogen! Gelukkig weinig last van, en dat is maar goed ook, want we hebben wat dingetjes te doen.We doen een fijne grote order voor SafeID de deur uit.De Man werd helemaal gek van de druppende keukenkraan. Vroeger kon je er nog een nieuw leertje in zetten, maar nu moet je een compleet nieuwe kopen. Kunnen we ook weer afvinken van onze to-do-lijst. Hallo Jumbo! Sorry Nelleke :-)Hallo kuikentjes?Moraal: kijk altijd in een doos eieren voor je hem koopt!Dan nog naar de Hema v...
hollen en stilstaan | 3 mei 2014
Het mannetje en het vrouwtje zijn wakker ;)
Zie je wel! Er was iets raars met mijn voet, gisteren al. Deed zeer, maar ik kon niets vreemds ontdekken. Het zit van binnen, zeg ik dan altijd maar. En verdomd. Nu komt het naar buiten. Zien jullie het wel? Ik heb niet gelogen! Gelukkig weinig last van, en dat is maar goed ook, want we hebben wat dingetjes te doen.
We doen een fijne grote order voor SafeID de deur uit.
De Man werd helemaal gek van de druppende keukenkraan. Vroeger kon je er nog een nieuw leertje in zetten, maar nu moet je een compleet nieuwe kopen. Kunnen we ook weer afvinken van onze to-do-lijst.
Hallo Jumbo! Sorry Nelleke :-)
Hallo kuikentjes?Moraal: kijk altijd in een doos eieren voor je hem koopt...
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 3 mei 2014 | hardlopen
Het pronkjuweel is behoorlijk winderig vandaag, en dat laat het merken ook. De eerste kilometers gaan noordwaarts, richting de Waddenzee, en ik heb de wind vol op kop. Weinig beschutting hier op ‘t Hogelaand – en dat maakt niet alleen dat ik … Lees verder →
New in: Asics Gel Kayano 20
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 2 mei 2014 | Gear, Asics, Schoenen
Terug een paar nieuwe schoenen besteld. Tot nu toe was ik het meest tevreden over de Kayano’s dus heb ik hiervan nu de nieuwste versie gekocht. Ik ben blij dat ik eens een paar niet-roze schoenen heb. Het is weer eens wat anders. Binnenkort ga ik ze eens testen…
Social Mile Wednesday Social Run // 30 april 2014
Dutch Road Runners | 2 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Woensdag is niet alleen gehakt dag, maar natuurlijk ook Wednesday Social Run. Dit keer begonnen we niet bij Luxor Live vanwege een prijsuitreiking (ja, nog steeds trots!) maar zoals vertrouwd bij Sugar Hill. De loopgroep bestond dit keer uit 16 man. Sommige wonen om de hoek en sommige namen de moeite om met de trein vanuit Duiven en Driebergen (!) met ons mee te rennen. Dat waarderen wij enorm! Deze 17e editie van dit jaar bracht ons aardig wat hoogtemeters. We begonnen met een klim door de Verlengde Hoflaan omhoog te rennen en gingen via het trappetje naar de Vijverlaan die ons naar de Zwaluwstraat bracht. Halverwege staken we dwars door Klein Vijverdal en kwamen via een slingerpaadje op de Thomas a Kempislaan. Via een naamloos pad liepen...
Antwerpen 10 Miles
Dutch Road Runners | 1 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Eind 2013 werd ik door Tjeerd geattendeerd op de Antwerp 10 Miles. Via twitter wisselden we wat informatie uit over loopevenementen om aan mee te doen toen hij me voorstelde om aan de Antwerp 10 Miles mee te doen. Op zijn advies heb ik mezelf toen meteen ingeschreven voor dit loopevenement.
En uiteindelijk was het dan zover, 27 april 2014 de dag dat ik 10 mijl door Antwerpen mocht rennen. Ik was niet alleen, nee zo'n 35.000 anderen waren van plan hetzelfde te gaan doen. De één vol ambitie op jacht naar een goede tijd terwijl de ander echt voor de lol meeliep. Ik had wel een streeftijd in gedachten maar wilde vooral gaan voor de lol. Over het algemeen is het bij grote evenementen te druk om echt een goede tijd te lop...
Marathon nr 111 : Antwerpen : 4 uur 59 minuten 9 seconden
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 29 april 2014
Op vrijdagavond nog de Corrida in Torhout gelopen, van ons bendje waren we slechts met 3, Veerle T en Nico waren er ook.Ik was van plan om precies 1 uur te lopen over de 10 km ... tijdens de eerste 2 kms volgde ik een groepje die een mooi tempo liep ... toen ik op mijn gps keek zag ik dat we aan een tempo van 11 km liepen ... vermits ik me goed voelde bleef ik maar dat tempo lopen en ik kon zelfs nog iets versnellen ... eindtijd 52 minuten 5 seconden of 11,5 km per uur ... heel tevreden, maar eigenlijk wel iets te snel als voorbereiding op mijn marathon ... nu ja, we zouden wel zien hé!Op zaterdag dan maar gerust ... geen risico's genomen!Op zondag dan toch maar met de auto naar Antwerpen vertrokken, ...
Mud Sweat Trails | 28 april 2014
EBT 2014
Na een succesvolle eerste editie, volgde afgelopen weekend de 2e East Belgium Trail in Eupen, in het Duitstalige kanton van België. Samen met mijn Trail Team Caesar maten Maurice Paulussen en Roel Hendriks gingen we op pad voor een serieuze voorbereidingstest op onze komende doelen.
Roel en Maurice zullen op 1 juni in Annecy aan de start staan van de Maxi-Race, samen met nog een heel peloton TTC'ers. Ik zal de Zugspitze Supertrail XL (79km) gaan lopen en alle drie benaderden we de EBT om kilometers te maken. Vorig jaar was de EBT nog 35km, dit jaar kregen we 5km bonus.
Raymond Lotz en Silvia Pepels zagen we bij de start, voor Silvia een mooi moment om een blessur...
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 27 april 2014 | hardlopen
Ik wilde het er hier eigenlijk niet over hebben, maar ga dat nu toch doen: sinds een week of vijf, zes, heb ik last van m’n hamstring, snel daarna volgde de bil aan dezelfde kant, en sinds kort hebben de … Lees verder →
